クラシックなスロークッカーで作るビーフラグマン

ボリュームたっぷりの美味しいオリエンタル料理!スロークッカーで作る古典的な牛肉のラグマンは、普遍的な料理と言えます。濃厚な肉汁を添えてスープまたは麺として提供されます。食欲をそそるおいしい料理で家族を喜ばせましょう!
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ハーパー・デイビスハーパー・デイビス
レシピの著者
クラシックなスロークッカーで作るビーフラグマン
カロリー
507Kcal
タンパク質
29gram
脂肪
14gram
炭水化物
63gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
700グラム
200グラム
200グラム
200グラム
300グラム
300グラム
4大さじ
味わう
味わう
味わう
500グラム
1L

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    スロークッカーでビーフラグマンを作る方法は?まず、リストに従ってすべての製品を準備します。冷凍肉がある場合は、まず冷凍庫から取り出し、解凍されるまで室温に置いておく必要があります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    牛肉を洗い、乾燥させ、同じ大きさの小さな立方体に切ります。ちなみに、牛肉は完全に解凍しないほうが切りやすいです。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    少量の無臭の植物油をマルチクッカーボウルに注ぎます。 「揚げる」または「焼く」モードを設定します。油が熱くなったら、牛肉を揚げます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    マルチクッカーの蓋を閉めて、約15〜20分間調理します。定期的に蓋を開け、焦げないように肉をかき混ぜます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    このとき、野菜には気をつけてください。ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、ニンニクの皮をむきます。ピーマンは半分に切り、種と芯を取り除きます。ナスとトマトのヘタを取り除きます。必要に応じて、ナスから皮を取り除きます。私はこれをしません。すべての野菜を洗います。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ニンジン、タマネギ、ナス、ピーマン、ジャガイモを小さな立方体に切ります。ただし、カット方法は任意です。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    牛肉に玉ねぎ、にんじんを加えて炒めます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    数分後、ジャガイモ、ピーマン、ナスを加えます。もう一度かき混ぜて2〜3分間調理します。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    次に細かく刻んだトマトの列が来ます。まずトマトから皮を取り除きます。すべての材料にトマトペーストを加えます。すべてを塩漬けにして味を調え、お好みのスパイスを振りかけます。ラグマンには調味料を混ぜて使うこともできます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    すべてに熱湯を注ぎます。どれくらいの量の水を使用すればよいですか?量は、最終的に望むグレービーソースの濃さによって異なります。 1リットルの熱湯を加えて中程度の濃さのグレービーソースを作りました。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    マルチクッカーの蓋を閉めて「シチュー」モードに設定します。私の時間は自動的に1時間に設定されました。準備ができるまで放置します。調理終了の5分前に、細かく刻んだニンニクとハーブをラグマンに加えます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    スパゲッティまたはラグマン専用麺をパッケージの表示に従って茹でます。ザルに入れて水気を切ります。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    スパゲッティを深い皿に置き、スロークッカーからの香り豊かなソースを加えます(量は味に合わせて調整してください)。新鮮なハーブを飾り、挽いた黒コショウを振りかけます。料理をテーブルに出すことができます。

レシピへのコメント

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小さな猫
01.12.2023
4.8
濃厚な味わいが楽しめる一品です。嬉しいです!マルチクッカーを持っていない人は、コンロでラグマンを調理できます。
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ナトゥシク
01.12.2023
4.8
スロークッカーで作る古典的なビーフラグマンはとてもおいしいです!自分自身を引き裂くことは不可能です!ゴミ箱に引きずり込まれ...
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アマリアママ
01.12.2023
4.7
とても美味しかったです!そして、それほど難しいことではありません。素晴らしいレシピです!スロークッカーで定番のビーフラグマンをまた作ってみます!

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