Coniglio in umido in una pentola a cottura lenta
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Prepariamo gli ingredienti per il piatto. È meglio dividere la carcassa di coniglio in parti, poiché non c'è molta carne nella carcassa di coniglio, puoi tagliarla insieme alle ossa. Laviamo accuratamente la carne sotto l'acqua corrente e lasciamo scolare l'acqua. Sbucciare le cipolle e tagliarle a cubetti.
PASSO 2
Lavare le carote, sbucciarle e grattugiarle su una grattugia media. Volendo si possono omettere le carote dal piatto, ma aggiungono alla carne un gradevole sapore dolciastro.
PASSO 3
Versare una piccola quantità di olio vegetale nella ciotola del multicooker. Per rendere il piatto ancora più sano e gustoso, l'olio vegetale può essere sostituito con olio d'oliva. Attiva il programma "frittura" per 10 minuti. Quando l'olio è caldo, metti le cipolle e le carote cotte nella ciotola del multicooker. Mescolare le verdure con una spatola di legno o di silicone, friggerle con il coperchio del multicooker aperto fino a renderle morbide.
PASSO 4
Aggiungere poi la carne di coniglio alla frittura di verdure. Aggiungere sale e pepe nero macinato a piacere. Mescolare e friggere per circa 10 minuti con il coperchio aperto. La carne dovrebbe diventare leggermente bianca. Aggiungere un paio di cucchiai di panna acida e versare una piccola quantità d'acqua, mescolare, basta un quarto di bicchiere, l'importante è che il fondo del multicooker non sia asciutto e il contenuto non sia bruciato.
PASSO 5
Attivare il programma "tempra" per 30 minuti. Chiudi il coperchio del multicooker. Dopo un quarto d'ora, è necessario controllare le condizioni del piatto. Aggiungere liquido se necessario. Il piatto è pronto.
PASSO 6
Potete servire il coniglio in umido con qualsiasi contorno preferiate; purè di patate, pasta e cereali funzionano bene. Risulta molto gustoso, succoso e sano. Buon appetito!
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