Cavolo stufato con patate e carote

Questo cavolo cappuccio è buono sia come contorno che come piatto principale. Più il cibo è semplice, più è sano. Mi piace farlo perché non ci vuole molto tempo per prepararlo. Ad esempio, adoro il cavolo in umido con patate. Si prepara velocemente e ben si adatta a chi, ad esempio, è a digiuno. Naturalmente questo piatto può essere preparato anche con la carne. Questo è tutto per tutti.
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Giada WilliamsGiada Williams
Autore della ricetta
Cavolo stufato con patate e carote
Calorie
428Kcal
Proteina
7gram
Grassa
7gram
Carboidrati
77gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 50 minuti

  1. PASSO 1

    PASSO 1

  2. PASSO 2

    PASSO 2

  3. PASSO 3

    PASSO 3

  4. PASSO 4

    PASSO 4

  5. PASSO 5

    PASSO 5

Commenti sulla ricetta

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matanya
12.11.2023
4.9
Grazie per la ricetta Mi è piaciuto, lo farò.
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Olyuscia
12.11.2023
4.7
Mi sono piaciute molto anche le patate con cavolo! Ed è buonissimo anche con i funghi
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Ira
12.11.2023
4.6
Tatiana! Grazie, ricetta davvero semplice e sana. Il piatto è abbondante e gustoso. L’ho già preparato utilizzando la tua ricetta più di una volta. È difficile trovare una persona che non ami le patate e che non le ami anche cucinate deliziosamente. E la ricetta contiene carote, che sono importanti per il corpo, dopotutto il carotene. Cucinerò di nuovo questo piatto, mi piace davvero.
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Vocalizzare
12.11.2023
4.7
Grazie per la ricetta! Alla fine ho aggiunto 1 foglia di alloro e cumino a tutto il resto. Il cumino si sposa molto bene con il cavolo! Grazie per la cena semplice e sana!
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Adeli Anna
12.11.2023
4.9
PER CHI STA PERDENDO PESO lo faccio senza olio, solo acqua!!! Spengo tutto solo in acqua. Per prima cosa faccio bollire le cipolle e le carote con acqua (SOLO ACQUA DEPURATA), poi faccio bollire il cavolo in una padella senza olio né acqua, solo in una padella asciutta, lo metto nelle cipolle e nelle carote, quindi faccio bollire le patate nel padella nell'acqua, quando saranno semicotte versatele nel cavolo con cipolle e carote. Se lo si desidera, è possibile aggiungere carne (solo pollo, precotto, non fritto), è possibile aggiungere anche concentrato di pomodoro o pomodori. Inoltre, quando ce l'ho, aggiungo fagioli, mais, peperoni, piselli, in generale qualsiasi cosa, purché non sia ipercalorica...