Bastoncini di granchio con insalata, fagioli in scatola e pepe

Una ricetta semplice: un'insalata meravigliosa. Leggero ma molto gustoso! La cosa bella delle insalate è che puoi sempre sperimentarle. Ti propongo una ricetta per bastoncini di granchio e insalata di fagioli. Mia madre lo chiamava fagiolo. In questo piatto, il cibo più soddisfacente e nutriente sono i fagioli. Sostituisce la carne. L'insalata non è solo gustosa e abbondante, ma anche bella. Ciò che lo rende colorato sono i suoi ingredienti. Se decidi di preparare questa insalata, acquista una lattina di fagioli in scatola.
216
40920
Ellie GarciaEllie Garcia
Autore della ricetta
Bastoncini di granchio con insalata, fagioli in scatola e pepe
Calorie
653Kcal
Proteina
21gram
Grassa
50gram
Carboidrati
27gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 3

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 10 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

  2. PASSO 2

    PASSO 2

  3. PASSO 3

    PASSO 3

  4. PASSO 4

    PASSO 4

  5. PASSO 5

    PASSO 5

  6. PASSO 6

    PASSO 6

  7. PASSO 7

    PASSO 7

  8. PASSO 8

    PASSO 8

Commenti sulla ricetta

Author comment no avatar
Caterina
26.12.2023
4.8
Mi sto preparando a pubblicare le foto passo passo entro 5 giorni
Author comment no avatar
Festa
26.12.2023
4.5
per qualche motivo nessuno posta foto: lasciatemi prepararlo in modo semplice e veloce, taglio tutto, lo mischio e lo metto in tavola. Non volevo grattugiare il formaggio per non trasformare il tutto in porridge, l'ho tagliato a pezzetti, è risultato tutto molto gustoso
Author comment no avatar
Maksichka
26.12.2023
4.7
Semplice, delizioso e nuovo! Insalata per tutti i giorni! Sono solo d'accordo con il commento precedente che sarebbe meglio con i fagioli bianchi. Per i miei gusti risulta più tenero. In realtà voglio provare una miscela di rosso e bianco. Ho trovato un'insalata simile
Author comment no avatar
Giulia
26.12.2023
4.6
Si è rivelato molto gustoso! Grazie!