Mais ok

Gustoso, semplice, economico, sano: cucinalo. Cucinare secondo la mia ricetta permette di preservare tutte le proprietà benefiche del mais e di migliorarne il gusto e l'aroma.
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Autore della ricetta Amelia LópezAmelia López
Autore della ricetta
Mais ok
Calorie
358kcal
Proteine
0g
Grassi
19g
Carboidrati
38g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 3

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 1 ore 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Dividere il mais non lavato in 3 componenti: foglie, pannocchie stesse e peli. Non buttiamo via nulla, tranne forse le foglie più alte se sono rovinate.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Rivestiamo il fondo e le pareti della padella con le foglie in modo che le pannocchie non vengano a contatto con le pareti durante la cottura.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Coprire la parte superiore con foglie e posizionare i peli. Riempire con acqua. Portare a ebollizione e cuocere per 1 ora a fuoco basso, coperto. Togliere, ungere con un sottile strato di burro, aggiungere sale se lo si desidera. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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Ira
06.11.2023
4.8
Ho cucinato del mais: delizioso! Grazie per la ricetta! Ecco un reportage fotografico -->>