Alforfón con kéfir

Una forma fácil y rápida de prepararte para la temporada de natación.
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Rae BryantRae Bryant
Autora de la receta
Alforfón con kéfir
Calorías
197Kcal
Proteína
8gramo
Gorda
3gramo
Carbohidratos
35gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 8

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 8 hora
  1. PASO 1

    PASO 1

  2. PASO 2

    PASO 2

  3. PASO 3

    PASO 3

  4. PASO 4

    PASO 4

  5. PASO 5

    PASO 5

  6. PASO 6

    PASO 6

Comentarios sobre la receta.

Author comment no avatar
valina
12.11.2023
4.9
¡Gracias por la idea del trigo sarraceno con kéfir!
Author comment no avatar
oksana
12.11.2023
4.6
por favor