Sommersalattomaten, Gurken, Radieschen

Name: Sommersalattomaten, Gurken, Radieschen
Total time: 15 min
Yield: 5
Ingredients: 4 Tomaten; 5 Gurken; 5 Rettich; 1 Zwiebel; 2 esslöffel Olivenöl; 1 esslöffel Petersilie; 1 esslöffel Dill; schmecken Salz

Ein leichter Salat, reich an Ballaststoffen und Vitaminen. Ein sehr schneller und einfacher Salat, besonders an einem Sommermorgen. Es ist gut, in den Garten zu gehen, um alles von den Beeten einzusammeln und einen Salat zuzubereiten, der Ihrer Gesundheit in keiner Weise schadet, sondern Ihnen nur dabei hilft, Kraft dafür zu sammeln neuer Tag! Die Garzeit beträgt höchstens 15 Minuten.

95

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Laila Clark

Autor des Rezepts

Kalorien

109Kcal

Eiweiß

2gramm

Fett

7gramm

Kohlenhydrate

9gramm

*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

Portionen: 5

4

5

5

1

2esslöffel

1esslöffel

1esslöffel

schmecken

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

Kochzeit: 15 min

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Kommentare zum Rezept

Galina

18.08.2023

5

Ein sehr einfach und schnell zuzubereitender Salat, der sich als Beilage zu jedem Gericht eignet, insbesondere zu Fleisch!

Kleiner Fuchs

18.08.2023

4.9

Wunderbarer Salat! Es ist ganz einfach und schnell! Und das Wichtigste: Es ist für jede Diät geeignet, und das ist mir im Moment so wichtig. Und der Sommer ist die Zeit zum Abnehmen. Ich werde es auf jeden Fall in meinen Rezepten behalten. Genau richtig für einen Snack! Und die Vorbereitung wird nicht viel Zeit in Anspruch nehmen.

Mira

18.08.2023

5

An langen Winterabenden erinnere ich mich mehr als einmal an diesen Salat und vermisse ihn. Schließlich kann ich es mir im Winter nicht leisten, Gemüse zu kaufen, das viel teurer ist als im Sommer, und der Geschmack des Gemüses selbst ist völlig anders

Irisha

18.08.2023

4.7

Ein guter Sommersalat, Sie können verschiedene Gemüsesorten und Salatblätter hinzufügen! Besonders lecker wird es, wenn Sie eingelegte Zwiebeln oder nur Frühlingszwiebeln hinzufügen!

Schura

18.08.2023

5

Galina, ich mache diesen Salat namens „Frühling“, obwohl ich auch ein gekochtes Ei hinzufüge, aber deiner ist einfach herrlich! Tatsächlich schmeckt dieses Gemüseset jedem und er verdaut es gut, vielen Dank!

Galina

18.08.2023

4.7

Kleiner kleiner Fuchs, vielen Dank für deine Bewertung, du wirst es nicht bereuen, dieser Salat wird den Vitaminvorrat des Körpers nach dem Winter wieder auffüllen und deiner Taille nicht schaden)

Galina

18.08.2023

5

(Mira, danke für den Kommentar) Ja, es ist nicht immer möglich, im Winter alles zu kaufen, was man braucht, und die Qualität im Winter kann als „nicht so heiß“ bezeichnet werden. Was kann man tun, manchmal muss man so etwas kaufen Das liegt daran, dass man keine andere Wahl hat, als dass man einen Salat haben möchte ... Aber im Sommer kann man ihn so genießen, wie man möchte. Vor allem, wenn man alles zu Hause hat, ist der eigene immer der leckerste und gesündeste!

Sommersalattomaten, Gurken, Radieschen

Zutaten

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

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