Reis mit Tomaten unter einem Pelzmantel

Ein unglaublich leckeres und sättigendes Gericht für Vegetarier oder in der Fastenzeit! Der Reis ist so krümelig und lecker geworden, aber über die Gesundheit eines solchen Gerichts ist es nicht einmal der Rede wert. Reis auf diese Weise zu kochen war für mich eine echte Entdeckung. Jetzt, während der Gemüsesaison, koche ich auf diese Weise und sehr oft Reis mit Tomaten. Sehr relevant in der Fastenzeit und für Vegetarier – ein absolut sättigendes Gericht!
106
1987
Luna HayesLuna Hayes
Autor des Rezepts
Reis mit Tomaten unter einem Pelzmantel
Kalorien
534Kcal
Eiweiß
9gramm
Fett
24gramm
Kohlenhydrate
66gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 4

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 1 std 30 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

  3. SCHRITT 3

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  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

Kommentare zum Rezept

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Evgeniya
19.12.2023
4.6
So ein Reisrezept habe ich noch nie erlebt. Ich mag Reis nicht wirklich. Aber ich werde dieses Rezept ausprobieren. Ich denke, man kann es während einer Diät essen))). Besonders diejenigen, die eine Reisdiät machen. Ansonsten ist es einfach langweilig, Reis zu essen.)))
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lakshmi-777
19.12.2023
4.5
Evgenia, ich würde mich freuen, wenn es dir schmeckt ... aber wenn du keinen Reis magst, weiß ich nicht, ob es dir schmecken wird. Es ist nur so, dass meine Familie Reis in jeder Form liebt!
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♥Päivi
19.12.2023
4.6
Danke für das interessante Rezept, das muss ich unbedingt nachkochen
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Mascha
19.12.2023
5
Ich mag Reis mit Gemüse sehr. Dieses Gericht ist einfach zuzubereiten. Und es schmeckt sehr lecker. Aber ich würde gerne die Haut von der Tomate entfernen, da sie bei der Wärmebehandlung zurückbleibt und das Gericht ruinieren kann. Wunderbares Rezept.