Lobio-Auberginen mit Bohnen

Diese diätetische Version des georgischen Gerichts wird jedem gefallen! Eine gute Option für ein alltägliches Gericht, das ein Minimum an Zeit und Produkten erfordert Ein leckeres und durchaus sättigendes Gericht mit geringem Kaloriengehalt.
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Rezept von Elise WilsonElise Wilson
Rezept von
Lobio-Auberginen mit Bohnen
Kalorien
274kcal
Eiweiß
15Gramm
Fett
5Gramm
Kohlenhydrate
37Gramm
*Nährwerte pro Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 6

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

KochzeitKochzeit: 40 min

  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

  3. SCHRITT 3

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  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

  6. SCHRITT 6

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  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

Kommentare zum Rezept

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Lidia Alexandrowna
30.07.2023
4.9
Ich wusste nie, was Lobio ist. Es stellte sich heraus, dass dies ein recht erschwingliches Gericht ist. Danke für das Rezept!
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Elena-Resnichka
30.07.2023
4.9
Lidia Alexandrowna Bitte!!! Dies ist eine der Möglichkeiten, Lobio zuzubereiten!!!
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Punkt (Warja)
30.07.2023
5
Einfach und lecker! Ich habe es zur Kenntnis genommen!
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MariaS
30.07.2023
5
Gute Kombination!)
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Elena-Resnichka
30.07.2023
5
Danke
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Antip
30.07.2023
5
Ich habe ein ausgezeichnetes georgisches Lobio-Rezept ausprobiert, aber es enthielt keine Auberginen
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Elena-Resnichka
30.07.2023
4.6
Antip, danke

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