Gebratener Wels mit Tomatenmark, Zwiebeln und Karotten
Ein sehr einfach zuzubereitendes und sättigendes Mittagessen!
Kalorien
405Kcal
Eiweiß
16gramm
Fett
16gramm
Kohlenhydrate
56gramm
*Nährwert von 1 Portion
Zutaten
Portionen: 8
500g
4esslöffel
1esslöffel
500g
200g
schmecken
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
Kochzeit: 1 std
SCHRITT 1
SCHRITT 2
SCHRITT 3
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SCHRITT 6
SCHRITT 7
SCHRITT 8
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