Lieblingssalat mit Hühnchen

Schnell und sättigend, 30 Minuten und alle werden glücklich sein! Ein nahrhafter Salat aufgrund seines Protein- und Langzeitkohlenhydratgehalts. Bereitet sich schnell vor. Der Salat eignet sich perfekt für eine Feiertagstafel oder als herzhaftes Abendessen.
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RubinweißRubinweiß
Autor des Rezepts
Lieblingssalat mit Hühnchen
Kalorien
287Kcal
Eiweiß
19gramm
Fett
19gramm
Kohlenhydrate
12gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 4

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 30 min

  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Bereiten Sie alle Zutaten vor und waschen Sie das Gemüse. Hähnchenkoteletts mit einer Dicke von höchstens 1,5 cm zubereiten und in einer vorgeheizten Grillpfanne braten. Von jeder Seite nicht länger als 1,5 Minuten braten, sonst wird das Fleisch trocken.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Legen Sie die Salatblätter in einen tiefen Teller (das erleichtert das Mischen).

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Gurken, Paprika, Hähnchen und getrocknete Tomaten in Streifen schneiden.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Den Salat mit drei Esslöffeln Olivenöl und einem Esslöffel 6 % Essig würzen.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Ich habe Walnüsse zum Dekorieren des Salats verwendet, aber das ist nicht notwendig.

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Voila! Ihr Lieblings-Hühnersalat ist fertig!

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