Kohlsuppe mit Chicken Wings

Ein leckeres und sättigendes Mittagessen für Erwachsene und Kinder. Kohlsuppe mit Hühnerbrühe aus Kohl erweist sich als diätetischer als mit Schweine- oder Rindfleisch. Frische Tomaten eignen sich perfekt für Kohlsuppe. Anstelle von frischem Kohl können Sie auch Sauerkraut verwenden. Diese Kohlsuppe kann mit Sauerrahm serviert werden.
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Violet ScottViolet Scott
Autor des Rezepts
Kohlsuppe mit Chicken Wings
Kalorien
167Kcal
Eiweiß
11gramm
Fett
5gramm
Kohlenhydrate
25gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 4

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 1 std 30 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Um eine köstliche Kohlsuppe zuzubereiten, bereiten wir die notwendigen Zutaten vor. Kartoffeln, Karotten und Zwiebeln schälen und waschen. Den Kohl waschen und die oberen Blätter entfernen.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Die Karotten in Würfel schneiden.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Wir stellen die Suppe aus Hähnchenflügeln, Karotten, Zwiebeln und Salz zum Kochen.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Die Kartoffeln in Würfel schneiden.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Den Kohl in 4 Teile schneiden, den Strunk herausschneiden und fein hacken.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    20 Minuten nach dem Kochen der Suppe Kohl und Kartoffeln in die Pfanne geben. Kochen Sie die Suppe, bis sie fertig ist.

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Lorbeerblatt zur Suppe hinzufügen. Kochen Sie die Suppe weitere 3 Minuten weiter und nehmen Sie den Topf vom Herd.

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    Den Dill hacken.

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

    Lassen Sie die Suppe 10 Minuten ziehen. Vor dem Servieren der Suppe das Lorbeerblatt entfernen, sonst wird die Suppe bitter. Die Suppe in Schüsseln füllen, mit Kräutern bestreuen und mit dem Essen beginnen.