Kompott aus getrockneten Früchten - 11 Kochen Rezepte

Rezepte für Trockenfruchtkompott sind eine gute Alternative zu Säften und anderen Erfrischungsgetränken. Sie können aus beliebigen Früchten und Beeren und ihren verschiedenen Kombinationen und Anteilen zubereitet werden. Die Zugabe von Aroma- und Heilkräutern – Zitronenmelisse und Minze sowie Vanillin, Nelken, Zimt – ist zulässig.

Kompott aus getrockneten Früchten

Manchmal werden Honig oder etwas Rotwein oder Teerosenblätter hinzugefügt. Kompotte werden mit oder ohne Zuckerzusatz aus getrockneten Äpfeln aller Sorten, Birnen, Aprikosen (getrocknete Aprikosen), Kirschen, Süßkirschen, Weintrauben und Pflaumen zubereitet. Dieses gesunde Getränk, das Proteine, Fette und Kohlenhydrate enthält, wird sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern geliebt und ist in der obligatorischen Speisekarte von Sanatorien, Kindergärten, Schulen und Gesundheitszentren enthalten.

Da die Bestandteile dieses Getränks ihm alle medizinischen Eigenschaften verleihen, kann es bei bestimmten Krankheiten empfohlen werden. Erdbeeren haben beispielsweise eine antioxidative Wirkung, Preiselbeeren verbessern die Immunität, Pfirsich stellt die Kraft wieder her und verbessert das Sehvermögen, Himbeeren helfen, Fieber zu senken und Eberesche schützt vor Erkältungen. Trockenfrüchte stehen ihren frischen Verwandten qualitativ in nichts nach: Wenn sie richtig zubereitet und gekocht werden, sind sie ein guter Ersatz für viele Medikamente in der Hausapotheke.