Tunterma
Tatarska wersja ulubionego omletu przygotowana jest z kaszą manną! Pyszne!
Kalorie
233Kcal
Białko
8gram
Tłuszcz
17gram
Węglowodany
10gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 8
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 15 minuty
KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
Komentarze do przepisu
05.11.2023
Nigdy nie robiłam omleta z mąki, a mój mąż zawsze powtarza, że jego mama podsypywała mąką. Ale wiem, że kuchnia tatarska zasługuje na szacunek. Postaram się zrobić tuntermę i wrzucić zdjęcia krok po kroku.
05.11.2023
Bardzo, bardzo się cieszę, że przepis przypadł Ci do gustu
05.11.2023
Okazało się pyszne. Pieczenie trwało około 10 minut i 10 minut.
05.11.2023
Smacznego apetytu i dużo zdrowia!!!
Podobne przepisy
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Klasyczne ciasto wielkanocne z rodzynkami jak u babciPysznie, zwiewnie, na Święto!
- 3 godziny
- 6 Porcje
- 1339 Kcal
- 1025