Kasza perłowa z duszonym mięsem w powolnej kuchence
Jęczmień na lunch lub kolację bez większego wysiłku! Tym daniem możesz nakarmić całą rodzinę, poświęcając bardzo mało czasu na samo włożenie wszystkich składników do wolnowaru. A jęczmień perłowy okazuje się gotowany i aromatyczny.
Kalorie
490Kcal
Białko
15gram
Tłuszcz
29gram
Węglowodany
44gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 6
1.5filiżanka
400гр
2łyżka
4filiżanka
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 1 godziny
KROK 1
Wymagane składniki. Kaszę perłową namoczyć na noc w zimnej wodzie
KROK 2
Trzy marchewki na grubej tarce
KROK 3
Smażyć na oleju słonecznikowym, włączając tryb „Pieczenie” lub „Smażenie” na 10–15 minut
KROK 4
Wyłącz tryb, wlej płatki do marchewki i ułóż gulasz
KROK 5
Dodać sól, wszystko wymieszać
KROK 6
Zalać wodą tak, aby zakryła całe płatki. Włącz tryb „Pilaf” na 50 minut
KROK 7
W 50 minut danie jest gotowe!
Komentarze do przepisu
08.09.2023
Dziękuję za przepis, owsianka wyszła bardzo smaczna!!!!! Moja rodzina to doceniła, a mój syn (2 lata) mniam!
08.09.2023
Wow! Dziękuję za ten przepis! Będę leczyć swoich! Możesz spróbować zrobić to na mój sposób
08.09.2023
Cieszę się, że przepis przypadł Ci do gustu.
Podobne przepisy
- Rozdrobniona kasza gryczana w powolnej kuchencePyszna, krucha owsianka z masłem - po prostu pyszna!
- 35 minuty
- 2 Porcje
- 375 Kcal
- 151
- Owsianka ryżowa z rodzynkami w powolnym naczyniu z mlekiem i wodąZawsze smacznie, zdrowo, dobrze na śniadanie!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 321 Kcal
- 163
- Kasza perłowa na wodzie w powolnej kuchenceOdżywcze, zdrowe i bardzo smaczne! Każdego dnia.
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 270 Kcal
- 268
- Pyszna owsianka z semoliny z mlekiemTrudno przyzwyczaić dziecko do owsianki
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 244 Kcal
- 210
- Artek owsianka na wodzie, pszennaZdrowa, niedroga, pyszna owsianka śniadaniowa dla całej rodziny!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 451 Kcal
- 183
- Kasza jęczmienna na wodzie, kruchaPyszna pieczona kasza jęczmienna z masłem
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 182 Kcal
- 131
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625