느린 밥솥에 양배추를 넣은 칠면조

온 가족이 즐길 수 있는 저렴하고 맛있는 요리! 느린 밥솥에 양배추를 넣은 칠면조는 가족 점심이나 저녁 식사에 좋은 선택입니다. 요리는 쉽고 간단하며 빠릅니다. 누구나 예외 없이 좋아할 거예요.
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하퍼 데이비스하퍼 데이비스
레시피 작성자
느린 밥솥에 양배추를 넣은 칠면조
칼로리
455Kcal
단백질
36gram
지방
24gram
탄수화물
16gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6
1킬로그램
600그램
1마늘 정향
4큰 스푼
맛을보기 위해
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단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    느린 밥솥에서 양배추로 칠면조를 만드는 방법? 우선, 레시피에 표시된 모든 제품을 준비하십시오. 저는 칠면조 허벅지살을 사용했는데 칠면조 필레를 사용해도 됩니다. 칠면조 대신 닭고기를 사용해도 좋습니다. 고기를 헹구고 말리고 작은 조각으로 자릅니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    양파, 마늘, 당근을 껍질을 벗기십시오. 피망은 반으로 자르고 씨와 심지를 제거합니다. 모든 야채를 헹구고 키친 타월로 말리십시오.

  3. 단계 3

    단계 3

    양파를 작은 입방체로 자르고 고추를 얇은 띠 또는 반원형으로 자르고 마늘을 프레스에 통과 시키거나 손으로 잘게 자르고 당근을 굵은 강판에 갈아줍니다. 다용도 그릇에 소량의 식물성 기름을 붓고 "튀김"모드를 설정하세요. 모든 야채가 부드러워질 때까지 저으면서 야채를 볶습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    칠면조 고기를 로스트에 추가하고 5-10분 더 방치합니다. 타는 것을 방지하기 위해 때때로 모든 재료를 저어주는 것을 잊지 마십시오.

  5. 단계 5

    단계 5

    한편, 양배추에서 외부의 손상된 잎을 제거하고 머리를 헹구고 스트립으로 자릅니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    다용도 그릇에 양배추를 넣습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    굵은 강판에 토마토를 갈아서 껍질을 버립니다. 모든 제품에 토마토를 첨가하세요. 좋아하는 조미료와 소금을 넣어 맛보세요. 양념으로는 수넬리 홉 한 꼬집, 드라이 바질, 세이보리를 사용했습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    모든 것을 철저히 섞고 다용도 뚜껑을 닫습니다. "스튜" 모드를 설정하고 신호음이 들릴 때까지 요리하세요.

  9. 단계 9

    단계 9

    완성 된 접시에 신선한 허브를 뿌리고 잘게 썬 다음 후추를 뿌립니다.

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