버섯을 곁들인 칠면조 필레

버섯과 함께 부드럽고 육즙이 풍부하게 튀겨졌습니다. 평일 및 공휴일의 경우. 이 조리법에 따라 준비하면 버섯을 곁들인 칠면조 필레를 매우 인상적으로 드실 수 있습니다. 본질적으로 이들은 빵가루를 입혀 튀긴 슈니첼입니다. 샴 피뇽 조각은 요리에 축제 분위기와 멋진 맛을 선사합니다.
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엠마 스미스엠마 스미스
레시피 작성자
버섯을 곁들인 칠면조 필레
칼로리
390Kcal
단백질
31gram
지방
17gram
탄수화물
29gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 5
250그램
100그램
3큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    버섯으로 칠면조 필레 만드는 법? 매우 간단합니다! 먼저, 목록에 따라 필요한 재료를 준비하세요! 새의 가슴이나 허벅지에서 칠면조 필레를 사용할 수 있습니다. 크고 선택된 계란을 섭취하십시오. 계란이 작다면 4개를 준비하세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    칠면조 필레를 씻고 말리십시오. 각 필렛을 세로로 약 1cm 두께의 판으로 자릅니다. 직접 조각으로 자르는 데 필요한 전체 큰 필레를 사용하거나 나와 같이 미리 부분적으로 얇게 썬 필레를 구입할 수 있습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    샴 피뇽을 씻고 말리고 조각으로 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    달걀을 흰자와 노른자가 잘 섞일 때까지 포크로 잘 풀어주세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    그릇에 양질의 거친 밀가루, 빵가루, 닭고기 향신료, 소금, 후추를 섞습니다. 모든 것을 철저히 섞으십시오. 상점에서 구입한 빵가루를 사용하거나 건조하고 으깬 흰 빵으로 직접 만들 수 있습니다. 기성 향신료 혼합물을 사용하는 경우, 포장에 적힌 성분을 꼭 읽어보세요. 종종 이러한 혼합물에는 이미 소금이 포함되어 있으므로 이를 고려하십시오. 그렇지 않으면 접시에 과염이 발생할 위험이 있습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    먼저 칠면조 조각의 모든 면을 풀어놓은 계란에 담그세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    그런 다음 빵가루 혼합물로 모든 면을 코팅하고 풀어놓은 계란에 다시 담그세요. 그런 다음 빵가루를 입힐 때 한쪽을 다시 굴립니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    프라이팬에 약간의 식물성 기름을 두르고 약한 불로 가열합니다. 빵가루를 입힌 면에 등심을 놓습니다. 필레 위에 샴피뇽 조각을 놓고 고기에 가볍게 누릅니다. 약 5분간 볶습니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    그런 다음 버섯이 바닥에 오도록 조심스럽게 필렛을 반대쪽으로 뒤집습니다. 칠면조가 완전히 익을 때까지 3~5분 정도 더 굽습니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    완성된 칠면조 필레를 버섯과 함께 접시에 옮기고 반찬과 함께 제공합니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
니나
07.12.2023
4.5
사워 크림에 버섯을 곁들인 칠면조는 오븐에 구워서 맛있습니다.

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