슬로우 쿠커에 야채 조림
단계별 준비
단계 1
호박을 흐르는 물에 씻어 세로로 반으로 자르고 너무 얇지 않은 반 고리로 자릅니다. 호박을 너무 많이 자르면 부드러운 펄프 때문에 완성 된 접시에 녹을 것입니다. 멀티 쿠커 그릇에 모든 야채를 즉시 추가합니다. 그릇 바닥은 일반적으로 달라붙지 않기 때문에 먼저 기름을 칠할 필요가 없습니다.
단계 2
당근을 씻으십시오. 너무 더러운 경우에는 브러시로 껍질을 문지릅니다. 야채 필러를 사용하여 껍질을 다듬습니다. 당근을 호박보다 얇은 반 고리 모양으로 자릅니다. 당근 자체가 호박보다 훨씬 질기고 요리하는 데 시간이 더 오래 걸리기 때문에 이것은 필요합니다. 이번에는 당근을 더 얇게 썰어서 균등하게 만들어 보겠습니다.
단계 3
달콤한 피망을 씻어서 줄기와 씨를 제거하고 중간 크기의 입방체로 자릅니다. 노란색, 빨간색, 녹색 등 모든 색상의 피망을 사용할 수 있습니다. 그리고 라미로 고추도 있어요. 피망은 요리의 단맛과 시각적 매력을 담당합니다. 또한 소화와 신체 전체에 매우 유익합니다.
단계 4
방울토마토를 씻어서 반으로 자릅니다. 토마토를 더 많이 자르고 싶다면 완성 된 접시에서 눈에 띄지 않을 가능성이 큽니다. 방울토마토는 계절에 따라 일반 토마토로 대체 가능합니다. 그렇지 않으면 매실 방울토마토를 선택하세요. 일반적으로 일년 내내 달콤하고 맛있습니다.
단계 5
흐르는 물에 신선한 허브를 헹구고 가볍게 흔듭니다. 멋지고 꽉 조인 코티지 그린을 추가하겠습니다. 이것은 파슬리와 딜입니다. 사랑니도 추가하겠습니다. 매우 구체적이므로 선택 사항입니다. 허브는 요리의 맛을 독특하게 만들어줍니다. 맛을 내기 위해 접시에 소금을 뿌리고 토마토 페이스트 1티스푼을 추가합니다. 야채 자체의 육즙이 풍부하기 때문에 이 스튜에는 물을 추가할 필요가 없습니다. "스튜" 또는 "끓이기" 프로그램을 사용하여 스튜를 15분 동안 끓입니다.
레시피에 대한 의견
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