느린 밥솥에 붉은 생선 조림

슬로우 쿠커로 부드러운 생선을 만드는 간단하고 맛있는 레시피! 생선 요리를 좋아하는 분들을 위해!
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윌로우 마르티네즈윌로우 마르티네즈
레시피 작성자
느린 밥솥에 붉은 생선 조림
칼로리
448Kcal
단백질
39gram
지방
32gram
탄수화물
4gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
800그램
90그램
150그램
4큰 스푼
200ml

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 50 분
  1. 단계 1

    단계 1

    양파를 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다. 레몬을 씻고 얇은 조각으로 자릅니다. 생선을 깨끗이 씻고 헹구고 스테이크로 자릅니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    다용도 그릇 바닥에 식물성 기름을 바릅니다. 생선 스테이크를 올리고 다진 양파를 뿌린 다음 레몬 조각을 위에 올려주세요.

  3. 단계 3

    단계 3

    Maggi 백의 내용물을 200ml의 물로 희석하십시오. 사워 크림을 넣고 잘 섞으세요.

  4. 단계 4

    단계 4

    결과 소스를 생선 위에 고르게 붓습니다. 그릇을 멀티쿠커에 넣고 "스튜" 모드를 30분간 켭니다. 뚜껑을 닫은 채로 조리하세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    완성된 생선을 나누어진 접시에 조심스럽게 놓고 허브로 장식한 후 좋아하는 반찬과 함께 제공합니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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코라손
10.08.2023
4.5
제가 가장 좋아하는 웹사이트에서 송어 요리 방법을 찾았습니다. 나는 그것을 시도하기로 결정했습니다. 모든 제품이 바로 눈앞에 있었습니다. 만능 미비나양념과 생선양념만 먹었어요. 저는 일반 레몬, 양파, 지방 20% 사워 크림을 사용했습니다. 소스는 물과 조미료, 사워 크림을 섞었습니다. 송어를 깨끗이 씻어서 지느러미를 잘라냈습니다. 생선이 작기 때문에 조각으로 자르지 않았습니다. 나는 각 송어를 두 부분으로 자릅니다. 다용도 그릇에 생선을 넣고 그 위에 양파와 레몬을 넣었습니다. 그 위에 소스를 붓고 레시피에 설명된 대로 '스튜' 모드에서 30분 동안 끓였습니다. 그것은 훌륭한 요리로 밝혀졌습니다. 빠르고 맛있고 매우 맛있습니다. 슬로우 쿠커에 붉은 생선 조림은 간단하고 맛있으며 향긋합니다. 저녁에는 으깬 감자와 유슈카, 찐 야채를 곁들여 먹었습니다. 저녁 식사는 훌륭했습니다. 작가님 정말 감사드립니다 😊
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타니아·옥스
10.08.2023
4.5
요리법은 다르지만 내가 가장 좋아하는 요리 중 하나입니다.)

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