한국산 당근을 곁들인 오징어 샐러드

순식간에 날아가버릴 맛있고, 밝고, 매콤한 오징어 전채! 제가 이 샐러드를 처음 만든 것은 약 4년 전이었습니다. 나와 내 가족, 그리고 한과를 존경하는 손님들은 바로 좋아했습니다. 그는 청소년 회사에서 높이 평가 될 것입니다. 이 요리의 유일한 단점은 빨리 없어진다는 것입니다. 샐러드는 비타민이 부족한 겨울에 특히 좋습니다. 요리해 보세요. 그러면 실망하지 않을 것입니다. 어떤 사람들은 매운 것을 좋아하기 때문에 입맛에 맞게 향신료의 양을 조절하세요. :)) 다른 사람들은 단순히 매운 것을 먹을 수 없습니다.
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루비 패터슨루비 패터슨
레시피 작성자
한국산 당근을 곁들인 오징어 샐러드
칼로리
134Kcal
단백질
16gram
지방
5gram
탄수화물
12gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 8
600그램
500그램
4마늘 정향
3큰 스푼
1티스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해
1티스푼
1큰 스푼
2큰 스푼
1티스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 3 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    오징어와 한국산 당근을 곁들인 샐러드를 준비하는 재료입니다. 나는 이미 한국 당근 전용 강판을 사용하여 당근을 갈아 놓았습니다 (긴 빨대가 필요합니다).

  2. 단계 2

    단계 2

    당근에 식초, 소금, 설탕을 추가합니다. 손으로 문지르세요.

  3. 단계 3

    단계 3

    오징어 껍질을 벗기고 부드러워질 때까지 끓입니다. 끓인 후 2~3분 후 식힙니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    양파를 반 고리로 자릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    그런 다음 프라이팬에 식물성 기름을 두르고 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    양파가 튀기는 동안 오징어 시체를 조각으로 자릅니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    오징어 고기 위에 간장을 붓고 30분 정도 놓아두세요.

  8. 단계 8

    단계 8

    결과 주스에서 당근을 짜내십시오. 프레스를 통해 마늘을 넣고 고수를 갈아주세요.

  9. 단계 9

    단계 9

    뜨거운 기름과 양파를 당근 위에 붓고 붉은 후추와 검은 후추를 넣습니다. 철저히 섞는다. 동일하게 30분 동안 그대로 둡니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    그런 다음 양파-당근 혼합물에 주입된 오징어를 추가합니다. 샐러드는 바로 먹어도 되지만 냉장고에 2~3시간 정도 넣어두는 것이 더 좋다.

  11. 단계 11

    단계 11

    준비된 샐러드를 한국산 당근, 오징어와 함께 샐러드 그릇이나 접시에 담습니다. 원하는대로 장식하십시오. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
알리오나
03.12.2023
5
우리는 한국에서 오징어와 당근을 정말 좋아하지만, 어쩐지 이 둘을 하나의 샐러드로 합칠 생각은 하지 못했습니다. 그리고 여기 단 것을 좋아하는 어머니의 선물이 있습니다! 나는 끓는 순간부터 1 분 이내에 오징어를 요리하고 요리를 위해 항상 후추, 소금, 월계수 잎, 정향, 식초 등 매리 네이드를 만듭니다. 오징어 요리에서 가장 중요한 것은 너무 익히지 않는 것입니다. 나는 당근이 서서 즙을 낸 후 마지막 순간에 양파를 튀겼습니다. 결국 향신료의 맛을 드러내려면 끓는 기름을 부어야합니다. 샐러드가 맛있어지더라구요! 부드럽고 육즙이 풍부한 향기로운 야채, 매콤하고 탄력 있는 오징어. 육즙이 풍부한 당근은 샐러드에 색을 더할 뿐만 아니라 신선함도 더해줍니다. 새콤달콤한 매콤한 드레싱과 조화가 일품인 고급 간식입니다!