석류와 닭고기, 견과류가 들어간 샐러드

아름답고, 밝고, 색다른, 축제적이고, 맛있고, 가벼운! 석류, 닭고기, 견과류를 곁들인 샐러드는 특별한 인상을 남깁니다. 휴일 테이블에서 인상적이고 유리해 보입니다. 준비하기가 매우 쉽고 맛도 훌륭합니다!
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테일러 스미스테일러 스미스
레시피 작성자
석류와 닭고기, 견과류가 들어간 샐러드
칼로리
369Kcal
단백질
18gram
지방
23gram
탄수화물
23gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 5

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    석류, 닭고기, 견과류로 샐러드 만드는 법? 매우 간단합니다! 시작하려면 목록에 따라 필요한 재료를 준비하십시오.

  2. 단계 2

    단계 2

    먼저 닭고기 필레를 소금물에 부드러워질 때까지 삶아 식힌 후 작은 조각으로 자르거나 손으로 섬유질로 분리합니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    부드러워질 때까지 감자를 껍질째 삶아줍니다. 굵은 강판에 껍질을 벗기고 갈아주세요.

  4. 단계 4

    단계 4

    부드러워질 때까지 당근을 껍질째 삶아줍니다. 껍질을 벗기고 굵은 강판에 갈아주세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    계란을 단단하게 삶아서 식힌 후 껍질을 벗기세요. 굵은 강판에 갈아주세요.

  6. 단계 6

    단계 6

    호두를 철저히 헹구고 (더 오래 보관할 수 있도록 화학 물질을 적용) 마른 프라이팬에 굽는 것이 좋습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    그런 다음 믹서기에서 견과류를 미세한 부스러기로 갈아줍니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    통조림 옥수수에서 액체를 배출하고 곡물을 건조시킵니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    돔 형태의 접시에 샐러드를 만듭니다. 먼저 갈은 감자를 고르게 펴십시오. 마요네즈를 위에 붓습니다. 편의상 봉지에 넣고 꼭지를 잘라주세요.

  10. 단계 10

    단계 10

    감자 위에 닭고기 층을 놓고 마요네즈도 부어주세요. 원한다면 닭고기에 살짝 소금과 후추를 뿌릴 수 있습니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    삶은 계란을 위에 뿌리고 마요네즈 메쉬를 만드십시오.

  12. 단계 12

    단계 12

    다음으로 통조림 옥수수와 마요네즈를 추가합니다.

  13. 단계 13

    단계 13

    다진 호두와 함께 샐러드를 뿌린다. 그 위에 마요네즈를 살짝 부어주세요.

  14. 단계 14

    단계 14

    마지막 층에 강판 당근을 놓습니다.

  15. 단계 15

    단계 15

    샐러드 전체에 페이스트리 백에 담긴 마요네즈를 붓습니다.

  16. 단계 16

    단계 16

    장식을 위해서는 가장 크고 아름다운 석류씨와 통조림 옥수수를 선택하세요. 파슬리 대신 딜 장식으로 샐러드를 장식할 수 있습니다.

  17. 단계 17

    단계 17

    샐러드에 석류와 옥수수씨를 뿌리고 파슬리 가지로 장식합니다. 완성된 샐러드를 냉장고에 20~30분간 넣어두었다가 드세요. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
나탈리아 M
06.08.2023
4.5
저녁에는 석류와 닭고기, 견과류로 샐러드를 만들어 밤새 모든 층이 친구가 될 수 있도록했습니다.) 특히 닭 가슴살은 맛있을뿐만 아니라 건강에도 좋고 많은 것들과 잘 어울리기 때문에이 제품 조합이 마음에 듭니다. . 나는 접시 위에 층을 쌓지 않고 깊은 샐러드 그릇에 담아 밤새 접착 필름으로 상단을 덮을 수 있도록했습니다. 제품 수량을 1.5배 늘렸고, 각 레이어를 2번씩 반복했습니다. 밤새 샐러드가 완벽하게 담가서 부드럽고 부드러워졌습니다. 가벼우면서도 동시에 충만한 느낌을 줍니다. 맛이 정말 마음에 들었고 샐러드에는 매운 것이없고 반대로 삶은 당근과 옥수수는 달콤한 맛을냅니다. 튀긴 호두는 상큼함과 시큼한 향을 더합니다.) 샐러드는 아름답고 축제스러워 보이며 모든 손님이 좋아했습니다. 맛있는!

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