절인 양파, 석류, 사워 크림을 곁들인 샐러드

기분 좋은 신맛을 지닌 가장 섬세하고 맛있는 샐러드! 매우 간단하고 빠르고 쉽게 준비할 수 있습니다. 최소한의 노력을 기울이겠지만 결과는 확실히 당신을 기쁘게 할 것입니다. 맛있고 부드러우며 석류와 절인 양파에서 나오는 기분 좋은 신맛이 납니다.
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루비 패터슨루비 패터슨
레시피 작성자
절인 양파, 석류, 사워 크림을 곁들인 샐러드
칼로리
157Kcal
단백질
15gram
지방
9gram
탄수화물
2gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 10
400그램
1그램
150그램
1티스푼
2큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 50 분
  1. 단계 1

    단계 1

    샐러드 재료 준비. 필레의 크기에 따라 치킨 필렛이 부드러워질 때까지 약 30-40분 정도 삶습니다. 양파를 껍질을 벗기고 씻으십시오. 우리는 채소를 분류하고 씻습니다. 내 석류. 조심스럽게 곡물을 제거하십시오.

  2. 단계 2

    단계 2

    양파를 얇은 1/4 링으로 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    양파에 물을 채우고 식초를 넣고 10분간 방치한 후 매리네이드의 물기를 빼고 양파를 짜냅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    치즈를 잘게 갈아줍니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    삶은 필레를 결 방향으로 자른 다음 잘게 자릅니다. 그런 다음 손으로 조각을 분해합니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    요리하는 동안 닭고기에 소금을 뿌리지 않았다면 이제 고운 소금으로 약간 소금을 뿌리고 후추를 뿌려 맛을 내십시오. 다진 필레를 겨자와 섞인 사워 크림 3테이블스푼과 섞습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    이 샐러드는 다음과 같은 방법으로 장식할 수 있습니다. 이 레시피에서는 깊은 형태를 사용하여 다양한 재료로 층을 채운 다음, 채워지면 접시 위에 뒤집어 놓을 것입니다. 첫 번째 층은 사워 크림에 잘게 잘린 필레입니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    두 번째 층은 석류씨입니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    세 번째 층은 절인 양파와 사워 크림 1-2 큰술입니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    네 번째 층은 강판 치즈입니다. 우리는 석류 씨로 샐러드를 마무리하면서 층을 반복합니다. 샐러드를 숟가락으로 눌러 밀도를 높입니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    적당한 크기의 접시로 샐러드로 형태를 덮고 뒤집습니다.

  12. 단계 12

    단계 12

    석류씨 및/또는 강판 치즈로 샐러드를 장식하세요. 추가로 허브로 샐러드를 장식할 수 있습니다. 완성된 샐러드를 냉장고에 넣고 잠시 담가두세요.

레시피에 대한 의견

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타티아나
24.10.2023
4.6
훌륭하다: 간단하다...아름답다...맛있다...!! !감히 묻고 싶습니다. 씨 없는 석류가 있다고 합니다. 누군가 그 품종이 무엇인지 또는 최소한 어떻게 생겼는지 아는 사람이 있을까요(구매 시 식별 방법)?
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나탈리
24.10.2023
4.8
정말 맛있는 샐러드네요! 그리고 석류 대신에 절인 양파 위에 간 호두를 넉넉히 뿌려주는 걸 추천드려요! 맛이 바뀔거에요!

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