통조림 팥과 닭고기 샐러드

단계별 준비

요리 시간: 15 분

1. 단계 1

   

   팥 샐러드 만드는 법? 재료를 준비하세요. 닭가슴살은 미리 삶아도 되고, 미리 준비한 닭 요리에 넣어도 됩니다. 통조림 콩과 옥수수. 큰 고추 하나 또는 작은 고추 두 개. 빨간 샐러드 양파. 샐러드를 드레싱하려면 권장 드레싱을 사용하거나 올리브 오일만 사용할 수 있습니다. 소금을 맛보고 갈은 후추를 넣을 수도 있습니다.

2. 단계 2

   

   샐러드를 위해 깊은 접시를 가져 가십시오 - 그릇, 샐러드 그릇. 차갑게 식힌 뼈 없는 닭가슴살을 작은 입방체로 자르고 샐러드 그릇에 담습니다.

3. 단계 3

   

   팥통조림 캔을 조심스럽게 개봉하여 물기를 빼고 찬물에 헹궈줍니다. 샐러드 그릇에 필요한 양의 콩을 넣으십시오. 샐러드에는 삶은 팥을 먹을 수도 있습니다.

4. 단계 4

   

   통조림 옥수수 캔을 조심스럽게 열고 액체를 배출하십시오. 샐러드 그릇에 필요한 양의 옥수수를 추가하십시오.

5. 단계 5

   

   붉은 피망은 씻어서 꼭지를 잘라내고 씨를 제거해주세요. 찬 물로 고추의 안팎을 헹굽니다. 과일에서 여분의 액체를 털어내고 후추를 작은 입방체로 자릅니다. 샐러드에 다진 고추를 추가하세요.

6. 단계 6

   

   샐러드 양파를 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다. 샐러드에 추가하세요.

7. 단계 7

   

   흐르는 찬물에 신선한 파슬리를 헹구고 말립니다. 채소를 잘게 자르고 샐러드에 추가하십시오. 맛에 따라 딜, 고수 또는 신선한 허브 혼합물을 추가할 수도 있습니다.

8. 단계 8

   

   샐러드를 드레싱하려면 그릇에 식물성 기름 (포도유를 사용했습니다), 사과 식초, 기성 겨자 (저는 러시아어를 사용했지만 디종과 함께 먹으면 맛있을 것입니다)를 섞습니다. 소금과 후추를 드레싱에 첨가하거나 샐러드 자체에 직접 첨가할 수 있습니다. 준비된 드레싱으로 샐러드에 양념을 하고 저어줍니다. 소금을 다시 맛보고 필요한 경우 조정하십시오.

9. 단계 9

   

   완성된 샐러드는 조리 후 바로 드셔도 되지만, 드시기 전 냉장고에 잠시 넣어두시면 더욱 풍부한 맛을 즐기실 수 있습니다. 샐러드는 독립된 요리로 제공되거나 감자 요리로 테이블에 다양성을 더할 수 있습니다.

레시피에 대한 의견

게라

27.09.2023

4.9

저녁 식사로 통조림 콩 샐러드로 먹기 좋은 옵션입니다. 아이디어 주셔서 감사합니다. 닭고기 대신 샐러드에 훈제 소시지를 넣을 수 있습니다.

폴리나

27.09.2023

4.9

점심에는 팥통조림과 닭고기로 샐러드를 만들기로 했어요. 나는 닭고기를 오븐에서 호일로 구운 다음 완전히 식힌 후 작은 입방체로 자릅니다. 양파 위에 끓는 물을 붓고 반 고리로 잘라 쓴맛이 나지 않도록했습니다. 옥수수와 콩의 물기를 빼고 닭고기, 양파, 다진 고추와 섞습니다. 드레싱에는 오일, 디종 머스타드, 소금, 식초를 사용했고, 매운 맛의 균형을 맞추기 위해 입맛에 맞게 약간의 꿀을 첨가했습니다. 샐러드가 너무 맛있고 포만감있게 나왔어요! 맛은 신선하고 육즙이 풍부하며 매콤달콤 소스의 완벽한 균형이 완벽하게 보완됩니다! 우아함과 다채로움 덕분에 축제 테이블과 평범한 날 모두에 적합합니다. 레시피 작성자에게 감사드립니다!

니나올라

27.09.2023

4.9

통조림 팥과 닭고기를 곁들인 샐러드는 육즙이 풍부하고 신선하며 맛있습니다! 준비하는 것은 매우 쉽고 빠릅니다! 휴가 등 누구에게나 적합합니다. 레시피를 알려주셔서 감사합니다.