과일을 곁들인 구운 칠면조 샐러드

고기와 과일의 조합은 요리 장르의 고전입니다. 칠면조 슈니첼을 준비한 후 필레가 조금 남아서 샐러드에 사용하기로 결정했습니다. 모든 고기 샐러드에서 제가 가장 좋아하는 조합은 과일이기 때문에 추가 재료에 대해 오래 생각할 필요가 없었습니다. 냉장고에 딸기와 적포도가 조금 남아 있어서 샐러드에 들어갔습니다.
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엠마 스미스엠마 스미스
레시피 작성자
과일을 곁들인 구운 칠면조 샐러드
칼로리
150Kcal
단백질
8gram
지방
9gram
탄수화물
10gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
100그램
50그램
맛을보기 위해
2큰 스푼
1큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

    재료를 계량해 보세요.

  2. 단계 2

    단계 2

    칠면조 필레를 입방체로 자릅니다. 소금, 후추, 파프리카를 뿌린다. 황금빛 갈색이 될 때까지 식물성 기름에 고기를 볶습니다. 고기를 종이 타월로 옮깁니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    황금빛 갈색이 될 때까지 식물성 기름에 고기를 볶습니다. 고기를 종이 타월로 옮깁니다. 슈니첼을 튀기고 남은 옥수수 가루를 부어줬어요.

  4. 단계 4

    단계 4

    포도를 씻어서 말린 후 4등분하고 씨를 제거합니다. 딸기를 4등분으로 자릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    피망을 씻고 얇은 반 고리로 자릅니다. 나는 작은 라미로 고추를 가지고 있었는데 그것을 얇은 고리로 자릅니다. 방울 토마토를 조각으로 자릅니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    딜을 씻고 말리고 잘게 자릅니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    샐러드 그릇에 칠면조, 포도, 딸기, 토마토, 피망, 딜을 섞습니다. 샐러드 위에 올리브 오일을 뿌립니다. 그리고 테이블에 봉사하십시오.

  8. 단계 8

    단계 8

    그리고 딸기시럽.

  9. 단계 9

    단계 9

    샐러드를 잘 섞어서 드세요.

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