반죽 대신 다진 닭고기를 넣은 PP피자
모두가 좋아하지만 매우 특이합니다! 반죽 대신 다진 닭고기를 넣은 PP 피자에는 이 요리의 전통적인 버전과 달리 빠른 탄수화물이 포함되어 있지 않습니다. 건강한 식단을 따르거나 밀가루 섭취를 제한하는 사람들에게 이 조각은 당신의 원칙이나 몸매에 해를 끼치지 않을 것입니다!
단계별 준비
요리 시간: 50 분
단계 1
다진 고기로 피자 만드는 법? 필요한 재료를 준비하십시오. 채우기에는 집에서 만든 토마토 소스를 사용하는 것이 좋습니다. 다진 닭고기의 경우 새의식이 부분으로 필레를 사용하십시오. 지방 함량이 낮은 치즈를 선택하세요. 충전물에 신선한 샴 피뇽을 추가할 수 있습니다.
단계 2
치킨 필레를 씻고 말리십시오. 필렛을 임의의 조각으로 자르고 다진 때까지 믹서기에서 갈아서거나 고기 분쇄기를 통과하십시오.
단계 3
다진 닭고기에 달걀을 넣고 소금을 넣고 바질을 넣고 섞는다.
단계 4
시트를 양피지로 덮고 젖은 손으로 다진 고기를 피자 베이스로 만듭니다. 두께를 더 균일하고 균일하게 만들려면 다진 케이크에 접착 필름을 덮고 밀방망이로 조심스럽게 밀어주세요.
단계 5
180°C로 예열된 오븐에서 베이스를 15분간 굽습니다.
단계 6
야채를 씻고 말리십시오. 씨앗에서 고추를 껍질을 벗기고 조각으로 자르거나 다른 방법으로 자릅니다.
단계 7
구운 베이스에 토마토 소스를 바릅니다.
단계 8
토마토를 조각으로 자르고 다진 고기 바닥에 놓습니다.
단계 9
피망 조각을 배포하십시오.
단계 10
모짜렐라를 굵은 강판에 갈거나 얇게 자릅니다.
단계 11
피자 위에 치즈를 뿌린다.
단계 12
반죽 없이 피자를 180°C로 예열된 오븐에서 10~15분간 굽습니다.
단계 13
완성된 피자를 뜨겁게 잘라서 서빙하세요. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
28.10.2023
매우 맛있는 옵션이며 다이어트 시 쉽게 찾을 수 있습니다.
28.10.2023
마음에 드셨다니 다행입니다.
28.10.2023
조리법은 매우 간단하고 맛있으며 가장 중요한 것은 양파가 없지만 요즘 많은 사람들이이 멋진 야채에 대한 편협함으로 고통 받고 있습니다. 공유해 주셔서 대단히 감사합니다.
28.10.2023
맛있고 건강한 레시피 정말 감사드립니다.
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