느린 밥솥에 고기를 넣은 진주 보리 죽

온 가족을 위한 점심으로 믿을 수 없을 만큼 맛있고 부서지기 쉽습니다! 느린 밥솥에서 만든 고기가 들어간 진주 보리 죽은 항상 놀랍도록 맛있습니다. 어린이와 어른을 위한 풍성한 점심 식사입니다. 치킨 필레 또는 칠면조를 사용하면 다이어트 버전의 요리를 얻을 수 있습니다.
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하퍼 데이비스하퍼 데이비스
레시피 작성자
느린 밥솥에 고기를 넣은 진주 보리 죽
칼로리
350Kcal
단백질
5gram
지방
16gram
탄수화물
47gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 5
400그램
300그램
750ml
1마늘 정향
0.5티스푼
0.5티스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해
4큰 스푼
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    느린 밥솥에서 고기로 진주 보리 죽을 만드는 방법은 무엇입니까? 표시된 모든 재료를 준비하십시오. 어떤 종류의 고기를 섭취하는 것이 더 낫습니까? 이 레시피는 돼지고기, 쇠고기, 송아지 고기, 닭고기, 칠면조 고기 등 원하는 모든 고기에 적합합니다. 저는 돼지목살을 사용했어요.

  2. 단계 2

    단계 2

    먼저, 진주보리를 찬물에 1시간 정도 담가둡니다. 조금 더 오래 둘 수 있지만 슬로우 쿠커에서 끓이는 과정에서 시리얼이 완벽하게 부드러워집니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    고기를 찬물에 헹구고 종이 타월로 말려 남은 수분을 제거합니다. 돼지고기를 같은 크기로 작게 자릅니다. 다용도 그릇에 식물성 기름을 붓고 "튀김"모드를 설정하세요. 기름이 충분히 뜨거워지면 고기를 볶아주세요. 저어주고 황금빛 갈색이 될 때까지 요리합니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    이때 양파, 당근, 마늘을 껍질을 벗기고 헹구고 말립니다. 다음으로 야채를 썰어야 합니다. 이 레시피에서는 양파와 당근을 큰 조각으로 자르는 것을 선호하므로 완성된 요리에서 각 조각이 별도로 느껴질 수 있습니다. 따라서 양파는 큰 입방체로 자르고 당근은 두꺼운 입방체로 자르고 마늘은 칼로 자릅니다. 원한다면 양파를 잘게 자르고 당근을 갈아서 마늘을 프레스에 통과시킬 수 있습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    다진 야채를 고기에 넣고 모든 것을 함께 약 5-7분 동안 볶습니다. 타지 않도록 가끔 저어줍니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    진주보리의 물기를 빼고 다시 헹궈주세요. 슬로우 쿠커의 모든 재료에 시리얼을 추가합니다. 맛에 소금을 추가하고 좋아하는 향신료를 뿌립니다. 커민과 파프리카 가루를 사용했어요.

  7. 단계 7

    단계 7

    진주보리가 손가락 1.5~2개 정도 덮이도록 물이나 육수를 부어주세요. 모든 것을 섞으세요. 다용도 뚜껑을 닫고 "스튜" 또는 "필라프" 모드를 설정하세요. 삐 소리가 날 때까지 조리하세요(저는 시간을 1시간으로 설정했습니다). 삐 소리가 나면 뚜껑을 열고 다시 저어줍니다. 다시 뚜껑을 닫고 10~15분간 우려냅니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    서빙하기 전에 잘게 다진 허브를 죽에 뿌립니다. 어린 파, 파슬리 또는 딜이 적합합니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    원하는 경우 갈은 올스파이스를 뿌립니다. 준비가 된!

레시피에 대한 의견

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엘레노4카
31.07.2023
4.7
나는 느린 밥솥에서 고기와 함께 진주 보리 죽을 요리합니다. 저녁 식사 전까지는 시간이 충분해서 보리를 불지 않고 슬로우 쿠커에 1시간 정도 삶았습니다. 한 시간 후 진주보리를 소쿠리에 옮겨서 씻어냈습니다. 다용도 그릇을 씻고 고기를 넣었습니다 (닭 허벅지살을 식물성 기름에 튀기고 다진 당근, 양파, 마늘, 셀러리 줄기 조각, 좋아하는 양념을 추가했습니다. 모두 함께 5 분 정도 볶았습니다. 그런 다음 씻어서 삶은 보리, 닭고기 국물을 추가하고 (진주 보리를 끓이면 국물이 조금 덜 필요합니다) "조림"모드에서 죽을 준비했습니다 (약 1 시간). 만족스럽고 향기로운 저녁 식사가 필요합니다. 감사합니다, Zhemchuzhina!
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다이아나
31.07.2023
5
이렇게 정성스럽고 맛있는 레시피 정말 감사드립니다. 모든 것이 명확하고 명확하게 기록됩니다. 사진에서도 모든 것이 명확합니다. 저번에 요리했어요. 슬로우쿠커에 고기를 넣은 진주보리죽이 너무 맛있게 나왔어요) 죽을 별로 안 좋아하는 마누냐도 진심으로 먹고 더 달라고 하더라구요))) 그리고 남편이 정말 좋아해서 꼭 하겠다고 하더군요 이제부터 그렇게 요리해!)
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자나트
31.07.2023
4.9
조리법은 훌륭하지만 우리 가족은 조금 다르게 좋아합니다. 그런데 레시피는 여기 있습니다
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루세이
31.07.2023
4.8
어제 만들어 봤는데 다들 너무 좋아했고, 슬로우 쿠커에 고기를 넣은 진주 보리 죽이 이렇게 맛있을 줄은 몰랐어요.
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엘레나메드코
31.07.2023
4.7
맛있는. 우리는 보리를 전혀 좋아하지 않지만!

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