쇠고기와 케 피어에 Okroshka

기분 좋은 신맛이 나는 부드러운 요리가 식단에 여름의 가벼움을 더해 줄 것입니다. 더운 여름을 대비하거나 음식을 바꾸려면 okroshka를 준비하세요. Okroshka에는 칼로리가 적기 때문에 건강 식품 팬을 기쁘게 할 수밖에 없습니다. 다중 압력솥은 쇠고기 요리 속도를 높이고 Orsik의 스타터로 만든 케 피어는 okroshka를 몸에 최대한 유익하게 만듭니다.
46
1784
테일러 그레이테일러 그레이
레시피 작성자
쇠고기와 케 피어에 Okroshka
칼로리
450Kcal
단백질
49gram
지방
24gram
탄수화물
10gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 3
10그램
50그램
400그램
200그램
1티스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    야채를 씻고 껍질을 벗겨 음식을 준비합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    오이는 중간 크기의 큐브로 자르고 양파와 마늘은 작은 크기로 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    닭고기 달걀을 삶아서 같은 방법으로 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    쇠고기를 입방체로 자르고 소금물에 익을 때까지 요리하십시오.

  5. 단계 5

    단계 5

    한 그릇에 모든 것을 섞는다

  6. 단계 6

    단계 6

    케피어를 붓고 15분 동안 냉장 보관하세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    차갑게 서빙하고 고기 조각과 허브를 뿌립니다.

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
나는 맛있는 것을 좋아한다
09.09.2023
4.6
적은 수의 재료로 좋은 요리법. 누락 된 유일한 것은 약간의 맛을 내기위한 겨자입니다.

비슷한 요리법