딸기와 우유를 곁들인 오트밀

간단하고, 빠르고, 맛있는 온가족 아침식사! 베리와 우유를 곁들인 오트밀은 아침에 쉽고 빠르게 준비할 수 있는 고전적인 아침 식사 레시피입니다. 열매는 죽을 더욱 향기롭고 아름답고 훨씬 맛있게 만듭니다. 아이들은 확실히 그것을 좋아할 것입니다.
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애비게일 로페즈애비게일 로페즈
레시피 작성자
딸기와 우유를 곁들인 오트밀
칼로리
226Kcal
단백질
7gram
지방
11gram
탄수화물
28gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 2
50그램
300그램
50그램
10그램
1티스푼
0.25티스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    우유에 딸기와 함께 오트밀을 요리하는 방법? 음식을 준비하세요. 플레이크를 가져가세요. 즉석 요리와 장시간 요리 모두 가능합니다. 취향에 따라 다르겠지만 조리시간은 5분으로 잡았습니다. 우유의 지방 함량은 무엇이든 가능합니다. 가장 중요한 것은 우유가 맛있고 자연스럽다는 것입니다. 베리는 신선하거나 냉동된 상태 모두에 적합하므로 먼저 해동할 필요가 없습니다. 그들의 세트는 무엇이든 될 수 있습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    죽 요리에 적합한 냄비 또는 냄비에 우유를 붓습니다. 바닥이 두껍고 에나멜 처리되지 않은 것이 더 좋습니다. 팬을 불 위에 올리고 중간 불로 끓입니다. 설탕, 소금, 오트밀을 넣고 저어줍니다. 불을 낮추고 죽을 끓이도록 둡니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    수시로 저어주세요. 냉동 베리가 있으면 몇 분 동안 조리한 후 죽에 추가하세요. 신선하다면 맨 끝에. 나는 딸기, 라즈베리, 블랙베리를 먹었지만 일반적으로 씨 없는 것들은 괜찮습니다. 열매 자체가 신맛이 나면 설탕의 양을 늘리십시오.

  4. 단계 4

    단계 4

    죽을 익을 때까지 약한 불로 요리하십시오. 플레이크는 부드러워지고 죽 자체는 두꺼워 져야합니다. 오트밀 상자에 표시된 시간을 따르세요. 저어주는 것을 잊지 마세요. 죽이 준비되면 불을 끄고 버터를 넣으세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    저어주고 팬을 뚜껑으로 덮고 죽을 10 분 동안 그대로 두십시오. 오트밀은 추가로 땀을 흘리고 기름을 흡수합니다. 죽을 테이블에 제공하십시오. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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나탈리아 M
19.10.2023
4.5
일반적인 오트밀을 요리하는 매우 흥미로운 방법입니다! 우유와 딸기를 곁들인 오트밀 죽에는 인스턴트 시리얼을 사용했습니다. 나는 그들이 제공하는 섬세한 일관성을 좋아합니다. 나는 그 부분을 두 배로 늘렸습니다. 이 양은 3명이 먹기에 충분한 양이었습니다. 블랙 커런트도 있었지만 냉동 딸기도 먹었습니다. 죽이 매우 빨리 익기 때문에 베리를 바로 추가했습니다. 나는 접시에 버터를 직접 넣었습니다. 그것은 죽에 기분 좋은 크림 맛을 주었습니다. 블랙커런트는 약간의 신맛을 더했지만 설탕과 함께 매우 조화롭게 나왔습니다) 일반적으로 베리 죽의 맛이 마음에 들었습니다. 오리지널) 딸기와 라즈베리를 함께 사용하면 더욱 맛있고 향이 더 좋을 것 같아요. 베리 시즌. 나는 남편을 위해서도 우유 없이 이 죽을 만들기로 결정했습니다. 레시피 주셔서 감사합니다!
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아이린
19.10.2023
5
블루베리와 체리폼으로! 하루의 좋은 시작!

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