보리와 감자를 물에 풀어 만든 물죽

에스토니아산 무가당 죽에 대한 흥미롭고 맛있는 요리법! 시리얼과 감자로 만든 이 흥미로운 "물기" 죽은 에스토니아 요리의 요리법입니다. 아직 이것을 시도하지 않았다면 꼭 시도해보세요. 확실히 좋아할 것입니다. 이 조리법에서 제가 한 유일한 조정은 지방을 식물성 기름으로 대체하는 것이었습니다. 하지만 이는 제가 일반적으로 지방에 대해 좋은 태도를 갖고 있지 않기 때문입니다. 가능하다면 식물성 기름으로 대체하는 것을 선호합니다. 예, 여기에서는 보리가루를 보리가루로 대체할 수 있습니다. 차이는 없습니다.
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한나 로페즈한나 로페즈
레시피 작성자
보리와 감자를 물에 풀어 만든 물죽
칼로리
309Kcal
단백질
5gram
지방
9gram
탄수화물
55gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
1L
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

레시피에 대한 의견

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제비꽃
11.10.2023
4.9
수프가 아닌 죽과 감자가 어떻게 결합되는지 궁금합니다. 요리해서 기록해 보도록 하겠습니다. 내일 사진을 게시하겠습니다.
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밀라다
11.10.2023
4.8
비올레타, 맛이 어때요?
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리린카
11.10.2023
4.7
나는 보리 대신 옥수수나 기장을 사용하지만 종종 아이들을 위해 이 죽을 요리합니다. 튀긴 양파, 당근, 토마토도 추가합니다. 매우 맛있고 만족 스럽습니다.