물과 소다를 넣은 케피르 팬케이크

맛있는 아침 식사를 위한 얇은 팬케이크.
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엠마 스미스엠마 스미스
레시피 작성자
물과 소다를 넣은 케피르 팬케이크
칼로리
274Kcal
단백질
8gram
지방
10gram
탄수화물
34gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 8
맛을보기 위해
2큰 스푼
320그램
0.5티스푼
250ml
3큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    500ml의 케피어를 그릇에 붓습니다. 계란 2개를 풀고 소금 한꼬집, 설탕 2큰술을 넣어주세요. 털로 잘 섞는다.

  2. 단계 2

    단계 2

    밀가루 320g에 소다 반 티스푼을 넣고 섞습니다... 그리고 액체 성분을 고운 체로 걸러냅니다. 덩어리가 생기지 않도록 거품기로 잘 섞어주세요.

  3. 단계 3

    단계 3

    끓는 물 250ml와 식물성 기름 3테이블스푼을 반죽에 붓습니다. 저어주면 반죽이 준비됩니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    스토브를 시작하고 팬케이크 프로그램을 선택합니다. 반죽을 식물성 기름을 바른 가열 프라이팬에 붓고 프라이팬 전체에 뿌립니다. 거품이 날 때까지 기다렸다가 뒤집어 주세요.

  5. 단계 5

    단계 5

    그들은 매우 얇아서이 팬케이크가 케 피어로 요리되었다고 결코 생각하지 않을 것입니다. 우리는 잼이나 사워 크림과 함께 기성품 팬케이크를 제공합니다.