망고와 딸기를 곁들인 과일 샐러드 디저트

단계별 준비

요리 시간: 30 분

1. 단계 1

   

   망고와 딸기로 과일 샐러드 디저트 만드는 법? 과일, 베리, 상추를 준비합니다. 즉, 철저히 헹구고 말리십시오. 각 재료를 다른 양으로 섭취할 수 있으며 이는 맛과 선호도의 문제입니다. 나는 지금 가지고있는 것을 내 취향에 따라 요리했습니다. 유일한 것은 잘 익고 육즙이 많은 과일과 열매를 섭취하는 것이 더 낫다는 것입니다.

2. 단계 2

   

   전체 샐러드는 매우 빨리 완성되지만 드레싱부터 시작하여 잠시 앉아 있을 시간을 갖습니다. 이탈리아 허브를 절구에 갈아주세요. 원하는 샐러드 오일, 약간의 신선한 레몬 주스, 한 숟가락의 액상 꿀을 넣고 잘 저어줍니다. 원하는 대로 녹색을 변경할 수 있습니다. 신선한 것도 잘 작동합니다. 정제되지 않은 버진 오일을 섭취하는 것이 더 낫습니다. 더 향긋합니다. 허브에 소금이 들어 있었는데, 없으면 따로 꼬집어주세요.

3. 단계 3

   

   넓은 샐러드 그릇에 양상추 잎을 넣습니다. 필름을 껍질을 벗기고 자몽을 조각으로 자릅니다. 너무 작게 만들지 마세요. 3~4개 세그먼트이면 충분합니다. 과일에 수분이 있으면 샐러드 그릇에 모든 조작을 하여 모든 주스를 유지하면 드레싱이 훌륭하게 보완됩니다.

4. 단계 4

   

   배와 망고 펄프를 껍질을 벗기고 자릅니다. 과일 조각을 거의 같은 크기로 자르는 것이 좋습니다.

5. 단계 5

   

   딸기는 꼭지를 제거하고 베리 크기에 따라 4~6등분으로 잘라줍니다. 블루베리를 추가하세요. 샐러드 위에 드레싱을 붓고 조심스럽게 버무립니다.

6. 단계 6

   

   양상추 잎이 여전히 즙이 많고 바삭바삭할 때 바로 서빙하세요. 샐러드는 즉시 많은 주스를 방출하고 손님을 기다리는 동안 완전히 서있을 수 없으므로 이것을 명심하십시오. 그러므로 사람이 있는 만큼 정확하게 요리해야 합니다. 하지만 저는 맨 아래에 남아 있는 모든 것을 좋아합니다(그리고 항상 마지막 부분은 제 자신을 위해 보관합니다)!