오븐에서의 저녁 식사 게으른 주부
온 가족이 함께하는 간단하고 맛있는 저녁식사!!!
조리 순서
단계 1

매리 네이드 준비 : 사워 크림, 간장, 소금을 섞습니다. 조미료를 추가 할 수 있습니다. 저는 갈은 후추, 파프리카, 약간의 홍고추를 사용했습니다. 최소 1시간 동안 재워두세요. 밤새 방치했어요. 양파를 자르고 당근을 굵은 강판에 갈아줍니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 식물성 기름으로 볶습니다.
단계 2

쌀을 헹구고 베이킹 접시에 넣으십시오. 물로 채우십시오. 소금을 조금 추가하고 강황이나 카레를 추가할 수 있습니다. 그 위에 로스트를 올려주세요
단계 3

닭고기를 넣고 호일로 덮은 후 오븐에 넣고 180도에서 50분간 굽습니다. 그런 다음 호일을 제거하여 닭고기가 약 15분 동안 갈색이 될 때까지 기다리세요.
단계 4

많이 드세요!
비슷한 레시피
아보카도와 새우를 곁들인 리조또이 요리는 건강식을 좋아하는 사람들에게 적합한 섬세하고 섬세한 맛을 가지고 있습니다!- 40 분
- 3 인분
- 986 kcal
- 65
피망을 곁들인 게으른 양배추 롤매우 맛있고 건강한 요리. 쉽고 빠르게 준비할 수 있습니다.- 1 시간 10 분
- 6 인분
- 467 kcal
- 32
닭고기와 오리 냄비에 필라프저렴한 제품으로 믿을 수 없을만큼 맛있고 간단합니다!- 1 시간 15 분
- 5 인분
- 460 kcal
- 81






