요구르트를 곁들인 섬세한 코티지 치즈 캐서롤

아침에 맛있는 거 드실래요? 이 캐서롤을 사용해 보세요. 맛있는 코티지 치즈 캐서롤을 찾고 있습니다. 2개를 받아라!
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아멜리아 로페즈아멜리아 로페즈
레시피 작성자
요구르트를 곁들인 섬세한 코티지 치즈 캐서롤
칼로리
180Kcal
단백질
18gram
지방
10gram
탄수화물
4gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 12
1킬로그램
250그램
5큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    흰자와 노른자를 분리하세요. 여분의 노른자를 버리거나 캐서롤 상단을 닦습니다. 노른자가 2~3개 필요해요!

  2. 단계 2

    단계 2

    뻣뻣한 봉우리가 형성될 때까지 설탕을 약간 넣어 흰자를 치십시오.

  3. 단계 3

    단계 3

    노른자에 설탕을 조금 넣고 거품이 날 때까지 휘핑하세요

  4. 단계 4

    단계 4

    코티지 치즈와 요거트 2병(2 X 125g)을 풀어 놓은 노른자에 넣고 섞거나 치십시오.

  5. 단계 5

    단계 5

    멈추지 않고 체로 쳐진 밀가루, 바닐린, 설탕을 넣어 맛보십시오. 모든 것을 시도하는 것을 잊지 마세요!!

  6. 단계 6

    단계 6

    혼합물에 흰자를 추가하고 캐서롤이 통풍이 잘 되도록 주걱으로 가볍게 섞습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    오븐을 180도로 예열하세요. 두부 혼합물을 틀에 옮깁니다. (실리콘이 있으므로 기름이나 다른 형태로 기름칠하지 않았습니다. 달라 붙지 않도록 필요합니다)

  8. 단계 8

    단계 8

    30 분 동안 오븐에 넣으십시오. 오븐을 열지 않고 식혀서 먹습니다 :)

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