프라이팬에 사워 크림을 넣은 치킨 하트와 간

섬세하고 부드러운 소스에 맛있고 만족스럽고 육즙이 풍부합니다! 프라이팬에 담긴 사워 크림에 담긴 치킨 하트와 간은 믿을 수 없을 정도로 잘 결합되어 있습니다. 이는 가족에게 빠르고 만족스러운 먹이를 주어야 할 때 탁월한 선택입니다. 요리는 저렴하고 동시에 매우 맛있습니다!
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레시피 작성자 엘라 윌슨엘라 윌슨
레시피 작성자
프라이팬에 사워 크림을 넣은 치킨 하트와 간
칼로리
427kcal
단백질
40g
지방
26g
탄수화물
10g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 4
300그램
500그램
200그램
1큰 스푼
0.75
맛을보기 위해
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조리 순서

조리 시간조리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    프라이팬에 사워 크림으로 닭 가슴살과 간을 끓이는 방법? 모든 제품을 준비하세요. 내장이 냉동되어 있어서 미리 냉동실에서 꺼내서 해동했어요. 물론 국산 닭의 심장과 간을 사용하면 요리가 훨씬 더 맛있을 것입니다. 찌꺼기를 헹구고 냅킨으로 말리십시오.

  2. 단계 2

    단계 2

    양파, 마늘, 당근을 껍질을 벗기십시오. 깨끗한 물로 헹구고 말리세요. 원할 경우 식품 목록에서 마늘을 제외하세요(월계수잎도 마찬가지입니다).

  3. 단계 3

    단계 3

    양파를 반 고리 또는 4등분 고리로 자릅니다. 당근은 굵은 강판으로 갈아주고, 마늘은 프레스에 통과시키거나 손으로 최대한 잘게 다져주세요. 마음에서 혈관을 잘라내십시오. 하트가 크면 세로로 반으로 잘라주세요. 또한 간을 두세 부분으로 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    바닥이 두꺼운 프라이팬에 정제유를 소량 두르고 가열합니다. 양파가 부드럽고 투명해질 때까지 다진 야채를 볶습니다. 타는 것을 방지하기 위해 가끔씩 저어주는 것을 잊지 마십시오.

  5. 단계 5

    단계 5

    심장은 간보다 요리하는 데 시간이 조금 더 걸리므로 먼저 프라이팬에 보냅니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    저어주고 약 5 분 동안 중간 불로 요리하십시오.

  7. 단계 7

    단계 7

    다음으로 팬에 닭 간을 추가합니다. 약 5분 동안 모든 것을 함께 요리하세요. 가끔씩 저어주는 것을 잊지 마십시오.

  8. 단계 8

    단계 8

    깊은 용기에 사워 크림, 밀가루, 소금, 후추, 물을 넣고 부드러워질 때까지 섞습니다. 이 단계에서는 좋아하는 건조 향신료를 추가하는 것이 허용됩니다. 저는 완성된 요리에 소스가 넉넉한 걸 좋아해서 레시피에 적힌 것보다 눈으로 물을 조금 더 추가하는 편이에요.

  9. 단계 9

    단계 9

    사워 크림 소스를 마음과 간에 보내고 용암 잎을 추가하십시오. 모든 것을 섞고 완전히 익을 때까지 약 10-15 분 동안 닫힌 뚜껑 아래 약한 불로 끓입니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    요리가 끝나면 잘게 썬 허브를 접시에 뿌립니다. 딜이나 어린 파가 완벽합니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    뜨겁게 서빙하세요.

레시피 댓글

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주파
25.10.2023
4.9
치킨 하트는 사워 크림으로 끓여 치즈를 첨가 할 수 있습니다. 슈퍼 레시피!
Author comment no avatar
아리슈카
25.10.2023
4.9
레시피를 읽고 바로 사랑에 빠졌어요! 프라이팬에 사워 크림을 곁들인 치킨 하트와 간은 단순히 크림 같은 부드러움입니다! 레시피를 알려주셔서 정말 감사합니다!

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