차호크빌리 맛있는 치킨 스튜

맛있는 치킨 디너 요리! 짜호크빌리의 특징은 기름을 넣지 않고 15분간 닭고기를 미리 건조시킨 것입니다.
96
8563
페이즐리 윌슨페이즐리 윌슨
레시피 작성자
차호크빌리 맛있는 치킨 스튜
칼로리
397Kcal
단백질
36gram
지방
26gram
탄수화물
10gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 8

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    재료를 준비하세요.

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

    닭고기를 씻고 여분의 뼈를 잘라냅니다. 우리는 그것이 필요하지 않습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    저는 양파를 4등분으로 잘랐습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    토마토는 껍질을 벗겨야 합니다. 이를 위해 날카로운 칼로 얕게 십자 모양을 만들고 끓는 물이 담긴 냄비에 30-40초 동안 담급니다. 꺼내서 껍질을 벗기고 잘게 입방체로 자릅니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    마늘과 고수를 잘게 썬다.

  7. 단계 7

    단계 7

    닭고기는 뚜껑 없이 마른 프라이팬에 황금빛 갈색이 될 때까지 튀겨야 합니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    소스를 준비하기 시작합니다. 나는 측면이 높은 다른 프라이팬이나 냄비를 가져갑니다. 닭고기와 토마토는 앞으로 많은 주스를 줄 것이기 때문입니다. 나는 2 큰술을 추가합니다. 오일 녹인 버터에 양파를 넣고 부드러워질 때까지 볶습니다. 2분 정도 걸립니다. 양파에 토마토를 넣고 섞은 후 뚜껑 아래에서 3-5분 동안 끓입니다. 2 큰술을 추가하십시오. 토마토 페이스트를 넣고 2분 더 끓입니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    사방에 튀긴 닭고기를 넣고 중불로 20분간 끓입니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    나는 혼합물에 마늘, 후추, 소금, 홉-수넬리를 넣고 섞습니다. 증발하는 액체의 양을 관찰하면서 약한 불로 25-30분 더 끓입니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    신선한 고수의 절반을 추가하고 저어줍니다. Chakhokhbili가 준비되었습니다! 서빙할 때 남은 허브를 뿌립니다. 많이 드세요!

비슷한 요리법