토마토와 마늘을 곁들인 당근 캐비어

당근 캐비어는 수프와 따뜻한 요리의 훌륭한 전채이자 베이스입니다! 당근은 보편적인 야채입니다. 말 그대로 모든 요리에 추가됩니다. 수프, 메인 요리, 심지어 전채 요리, 구운 식품 및 디저트는 당근으로 만들어집니다. 아주 맛있는 당근 전채 – 당근 캐비어. 나중에 사용할 수 있도록 준비하고 항아리에 넣고 겨울 내내 보관할 수 있습니다. 빵과 함께 또는 뜨거운 수프와 함께 별도의 접시로 먹습니다. 또한 이러한 준비는 바쁜 주부의 생활을 크게 단순화합니다. 수프의 반제품으로 사용하거나 신선한 당근의 두 번째 대체물로 사용할 수 있습니다.
87
58020
엘라 윌슨엘라 윌슨
레시피 작성자
토마토와 마늘을 곁들인 당근 캐비어
칼로리
171Kcal
단백질
2gram
지방
13gram
탄수화물
13gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 8
1킬로그램
300그램
2마늘 정향
1큰 스푼
0.5티스푼
1큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간
  1. 단계 1

    단계 1

    재료를 준비합니다. 당근 캐비어는 신선하게 먹고 싶지 않은 큰 당근 과일을 추가할 수 있는 좋은 방법입니다. 캐비어에서는 당근이 잘 열처리되어 자란 과일의 거칠기가 느껴지지 않습니다. 그러나 어린 작은 당근에서는 캐비어의 맛이 더욱 섬세해집니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    당근을 씻어서 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다. 우리는 당근을 고기 분쇄기에 통과시키거나 푸드 프로세서를 사용하여 잘게 썬 것 중 더 편리한 것을 사용합니다. 가장 중요한 것은 당근이 곡물이라는 것입니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    토마토를 씻어 조각으로 자르고 푸드 프로세서에 갈아주세요. 토마토가 크지 않고 껍질이 부드러우면 제거할 필요가 없습니다. 마늘 정향의 필름을 제거하고 푸드 프로세서에서 잘게 썬다.

  4. 단계 4

    단계 4

    바닥이 두껍고 옆면이 높은 냄비나 프라이팬에 야채를 넣습니다. 설탕과 소금을 넣으십시오. 식물성 기름을 첨가하십시오. 그리고 불에 태우고 야채 혼합물이 끓으면 불을 줄이고 뚜껑 아래에서 약 30 분 동안 약한 불로 끓여 냄비 바닥까지 타지 않도록 덩어리를 자주 저어줍니다. 야채 혼합물이 너무 건조해 보인다면 약간의 물을 추가하여 야채를 끓일 수 있습니다. 그런 다음 야채 혼합물에 식초를 첨가하십시오.

  5. 단계 5

    단계 5

    약 10분 동안 저어주고 끓입니다. 열에서 당근 캐비어를 제거하십시오. 따뜻해질 때까지 뚜껑 아래에서 식혀주세요. 캐비어 병을 잘 씻고 소독합니다. 개봉 후 캐비어가 오랫동안 보관되지 않도록 작은 항아리를 가져가는 것이 좋습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    준비된 병에 따뜻한 당근 캐비어를 어깨까지 채우고 숟가락으로 혼합물을 단단히 누르고 뚜껑을 감습니다. 냉장고나 기타 서늘한 곳에 보관하세요. 많이 드세요!

비슷한 요리법