オーブンでキノコを詰めたズッキーニ
ズッキーニとキノコのシンプルで満足のいく料理をお試しください。ズッキーニは非常に一般的で手頃な価格の野菜で、パンケーキ、パンケーキ、ズッキーニベースのピザ、肉や他の野菜を詰めたものなど、おいしいものがたくさん調理できます。または、ズッキーニの上にリング状に野菜を置き、焼いて野菜サンドイッチを作ります。とても簡単なので、今日はキノコを詰めたズッキーニをオーブンで調理しましょう。
ステップバイステップの準備
調理時間: 1 時間
ステップ 1
オーブンでキノコを詰めたズッキーニを作る方法は?材料を準備します。
ステップ 2
ズッキーニの皮をむき、尾を切り落とします。厚さ1~1.5cmの輪切りにし、芯と種を取り除きます。
ステップ 3
大きな皿にズッキーニの輪を置き、塩、コショウを加え、スパイスを加えて味を調えます。塩とスパイスがズッキーニの輪を均一に覆うまで手で混ぜます。
ステップ 4
皿に小麦粉大さじ3を入れ、ズッキーニの輪切りを両面に巻きます。
ステップ 5
厚手のフライパンに植物油を入れて熱し、中火にします。
ステップ 6
ズッキーニのリングを蓋を閉めて両面がきつね色になるまで焼きます。
ステップ 7
揚げている間に、餡の準備をします。玉ねぎをみじん切りにして炒めます。
ステップ 8
洗ってみじん切りにしたキノコを玉ねぎに加えます。
ステップ 9
次に角切りトマトが登場します。完成するまで炒め、塩とコショウを加えて味を調えます。詰め物を冷ましておきます。鍋を冷水に入れると早く冷やせます。
ステップ 10
ソースを準備します。ハードチーズを粗いおろし金ですりおろし、サワークリーム大さじ3を加えて混ぜます。ソースは濃厚でなければなりません。
ステップ 11
冷やしたフィリングに卵1個、サワークリーム大さじ2、刻んだハーブ、小麦粉大さじ1を加えます。すべてを混ぜます。
ステップ 12
天板に油を塗り、揚げたズッキーニの輪切りを置きます。
ステップ 13
ズッキーニの輪に詰め物を押し込んで広げます。
ステップ 14
チーズソースを上に置き、フィリングの上に均等に広げます。
ステップ 15
200度に予熱したオーブンに天板を置き、20〜25分焼きます。溶けたチーズと黄金色の生地で準備ができているかどうかを判断します。
ステップ 16
オーブンでキノコを詰めたズッキーニの完成です!皿に置き、ハーブ、キュウリ、トマトのスライスを飾ります。みんなをテーブルに呼んでください!
レシピへのコメント
23.11.2023
超超!ついにあなたの大好きなズッキーニの時期が来ました!さまざまな料理を作ることができ、キッチンで少し実験することもできます!) ベラ!あなたのレシピはとても興味深いです、私はこれを初めて知りました!私はロールキャベツのように、米とひき肉だけでズッキーニの詰め物を調理していました。あなたのレシピには興味深い詰め物オプション、チーズソースが含まれており、この美しさはすべてオーブンで焼かれています。そして、きつね色になったチーズの皮が絶品です!ぜひ料理してみます!教えてください、最初にズッキーニの輪を炒める必要がありますか?彼らには準備する時間があると思う。改めてありがとうございます!新しくて美味しくて面白いレシピを楽しみにしています! )
23.11.2023
マリアさん、フィードバックありがとうございます。私も以前はズッキーニに米かひき肉だけを詰めていました。もちろん、揚げずに好きなように調理することもできますが、食べ物はより健康的ですが、私にとってズッキーニは揚げた方がおいしいです。ウェブサイトには、ズッキーニを揚げずにオーブンでホイルで焼くレシピがありますが、私の好みでは少し味気ないものでした。したがって、揚げずに焼くかどうかはあなた次第です。
23.11.2023
ベラさんもありがとう!)
23.11.2023
信仰!あなたのレシピにも興味があります!マッシュルームとズッキーニって合うと思います!
23.11.2023
素晴らしいレシピをありがとう!今年はズッキーニがたくさん収穫できたので、あなたのレシピが役に立ちます。
23.11.2023
エレナさん、フィードバックありがとうございます。ズッキーニもたくさんあるので、毎日食べるのは飽きるので、冬用にズッキーニでキャビアを作りました。
23.11.2023
ベラ、キャビアはどんなレシピで作るの?ウェブサイトにありますか?私もきっとそうするでしょう。
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