トマトのスプラットが入った濃厚スープ
他の魚のスープの素晴らしい代替品です。濃厚であっさりとした自家製スープ。料理するのは楽しいですね!具材は好みに応じて変更できます。ジャガイモのみにすることも、米の代わりに春雨を使用することも、その他のシリアルを使用することもできます。キャンプファイヤーで火を起こして簡単に調理できます。
手順
ステップ 1

必要な製品をすべて準備します。ジャガイモ、ニンジン、タマネギの皮をむく
ステップ 2

ジャガイモを小さな立方体に切り、にんじんを粗いおろし金ですりおろし、玉ねぎを細かく刻みます。スープに生野菜を加えます。玉ねぎとにんじんを炒めたい人は誰でも炒めることができます。
ステップ 3

缶詰の缶を開けてかき混ぜる
ステップ 4

すべての野菜を鍋に入れ、シリアルを流水で洗い、野菜に加え、水を加えて火にかけます。水が沸騰したら、塩、スパイス、月桂樹の葉を加えて味を調えます。ジャガイモと米が完全に調理されるまで20〜25分間調理します。
ステップ 5

瓶からトマトソースと一緒にスプラットを加え、かき混ぜ、沸騰させ、さらに5分間調理します。
ステップ 6

電源を切り、蓋をしてしばらく放置します。このとき、野菜、黒パン(ニンニクをすりおろして…うーん)、大きなスプーンを用意します。スリルを求める人には、スプーン一杯のアジカを加えてもいいでしょう。このスープにはさまざまなオプションがあることがわかります。
ステップ 7

美味しい!栄養補給!速い!食欲旺盛!
類似レシピ
サバのホイル焼き 野菜添え完璧な味の健康的な料理 - 食べるのを止めることは不可能です!- 1 時間 20 分
- 4 人分
- 559 kcal
- 32
毛皮のコートの下にリンゴを持ったニシンリンゴがこの料理にさわやかな香りを加えます))- 55 分
- 5 人分
- 354 kcal
- 47
タラ肝の胡麻和えサラダボール普通の料理の珍しいプレゼンテーション。 ボールを作るだけ!- 45 分
- 22 人分
- 111 kcal
- 69





