アボカド入りイカサラダ

ステップバイステップの準備

調理時間: 30 分

1. ステップ 1

   

   アボカド入りイカサラダを自宅で作る方法は？まず、リストに従って必要な材料を準備します。茹でイカを缶詰に置き換えることもできます。お好みに応じて野菜の部分を置き換えたり補充したりできます。マヨネーズをサワークリームに置き換えることもできます。

2. ステップ 2

   

   イカの皮、内部の膜を取り除き、キチン質の板と内臓を取り除きます。イカが冷凍されている場合は、最初に解凍しますが、完全に解凍する必要はありません。冷凍イカの方が掃除が簡単です。イカを塩を加えた沸騰したお湯で1〜2分間茹でますが、それ以上茹でないとゴム状になり味が悪くなります。完成したイカを冷まし、短冊状に切ります。

3. ステップ 3

   

   キュウリを洗って乾かし、4等分に切ります。皮が荒れたり、傷ついたり、苦くない場合は、切り取る必要はありません。皮を切ったわけではありません。

4. ステップ 4

   

   アボカドを半分に切り、種を取り除きます。半分ずつ皮をむき、小さく切ります。 ！アボカドの皮をこの順番で剥くことが大切です。なんといってもアボカドには精油が含まれているので、皮を剥くと実がツルツルになります。半分に切るときに手を切ってしまう可能性があります。

5. ステップ 5

   

   ピーマンの種と茎から皮をむき、小さな立方体または立方体に切ります。

6. ステップ 6

   

   ディルは洗って水分を拭き取り、細かく刻みます。必要に応じて、パセリ、ネギなどの他のハーブを置き換えたり補充したり、さまざまなハーブの混合物を使用したりできます。

7. ステップ 7

   

   サラダボウルにアボカド、キュウリ、イカ、ピーマン、ハーブを入れて混ぜます。サラダをマヨネーズで味付けし、必要に応じて塩、コショウを加えて混ぜます。私は通常、マヨネーズを使ったサラダにスパイスを加えません。

8. ステップ 8

   

   アボカドとイカのサラダをすぐに盛り付けます。食欲旺盛！

レシピへのコメント

ベロニカ

28.11.2023

4.7

イカとアボカドの興味深いレシピをありがとう。新年に向けて、新しくて珍しいものを手早く準備したかっただけです。そうしないと、通常、料理の準備に多くの時間がかかりますが、休日にはゲストに食事を提供するだけでなく、自分自身を整える時間も必要です。

ダリノチカ

28.11.2023

4.7

アボカド入りイカサラダも美味しいですが、柑橘系の香りを加えるとさらに美味しくなります。ここで、見ることをお勧めします。

完璧な貴重な

28.11.2023

5

私のお気に入りのサラダの 1 つ

ラナ

28.11.2023

5

素晴らしいサラダ！！！明るくて美味しくて（私はイカとアボカドが大好きです）そしてとても健康的です！ありがとう！