プロセスチーズと森のキノコのスープ

秋の夜長には、ナラタケのスープがお腹を満たし、体を温めてくれます。香り良くて美味しくてとても明るいです!スープにクリームとプロセスチーズが含まれていない場合、スープは断食日の優れた最初のコースになります。ナラタケの代わりに、ヒラタケやシャンピニオンを使うこともできます。
70
14608
ハーパー・デイビスハーパー・デイビス
レシピの著者
プロセスチーズと森のキノコのスープ
カロリー
210Kcal
タンパク質
5gram
脂肪
18gram
炭水化物
12gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5
250グラム
250グラム
50グラム
50グラム
1ニンニクのかけら
3大さじ
50グラム
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 45 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ナラタケを選別し、皮をむき、よく洗います。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ナラタケに水を注ぎ火にかける。沸騰したら泡を取り除き、中火にして30分ほど煮ます。次に、準備したナラタケをザルに入れて水を切り、流水で再度洗います。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    野菜の皮をむきます。ジャガイモを中くらいの大きさの立方体に切り、にんじんを立方体に切り、玉ねぎを半分の輪に切ります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ジャガイモに水を注ぎます(約750ml、水の量はスープの濃さによって異なります)。調理しましょう。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    この時、炒めます。フライパンに植物油を熱し、ナラタケ、玉ねぎ、ニンニク、ニンジンを加えます。すべての材料が茶色になるまで、数分間かき混ぜながら炒めます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ジャガイモの準備ができたら、ローストと月桂樹の葉を鍋に加えます。スープに塩を加えて味を調えます。熱を最大まで上げます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    沸騰したら、スープにクリームを注ぎ、プロセスチーズを加え、すべてを混ぜます。もう一度塩の味見をします。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    緑の野菜(この場合はディルとネギ)を加えます。火から下ろし、数分間放置します。食べる前にオールスパイスを振りかけます。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
青い目
13.10.2023
5
とてもおいしいスープと健康的な詩!このスープに関連した非常に有益な話があります。学生の頃、友達の家で試してみてとても気に入ったので、しばらくしてから作ることにしました。作り方を聞く必要もないほど簡単に作れそうでした。さて、私はそれを準備し、両親を待っている間にすでにサンプルを受け取りました。すぐに来て救急車を呼んでくれて良かったですが、私は壁に沿って動くことしかできませんでした...こんなに重度の中毒になるとは想像できませんでした。結局のところ、私は非常に重要なステップを見逃していました。キノコを下茹でし、水を切ってキノコを洗い、真水でスープを準備するということです。キノコに関して、これは私にとってどのような科学でしたか?それから私はほぼ一週間何も食べず、水だけを注意して飲みました。しかし、私はすぐに料理の仕方とレシピを無視しないことを学び、今でもこのスープが大好きです。
Author comment no avatar
青い目
13.10.2023
5
パール、とても食欲をそそる、美しいスープ!そして重要なのは、正しく成功するレシピです。

類似レシピ