シーフードのクリームサラダ

シーフードと健康的な食べ物を愛する人は、この料理の繊細な味を高く評価するでしょう。シーフードとクリームのレシピをシェアしたいと思います。魚介類は体に有用な物質を供給してくれるだけでなく、とても美味しいです。この食べ物は準備がとても簡単で、いつでも休日や毎日のテーブルを飾ることができます。
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シーフードのクリームサラダ
カロリー
129Kcal
タンパク質
16gram
脂肪
4gram
炭水化物
1gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5
200グラム
200グラム
0.5グラム
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

レシピへのコメント

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オクサンカ20
24.12.2023
4.9
わあ、なんて面白いレシピでしょう。シーフードをクリームで調理したことはありませんが、おそらくとてもおいしいでしょう。そして最も重要なことは、それが簡単でおいしいということです。私たちは愛する人を喜ばせる必要があります。
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カティシャ
24.12.2023
5
すばらしい!こんなレシピを教えてくれたあなたはとても賢いですね。そして、今度は私のレシピをここでシェアします
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アリス
24.12.2023
4.7
こんにちは!私も同じサラダを作りますが、エビは入れません。家族はシーフードサラダが大好きなので、エビを加えてみようと思います。
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イルガ
24.12.2023
4.9
美味しいシーフードサラダ レシピありがとうございます
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マリンシ
24.12.2023
4.5
なんて美しいサラダ)) 野菜、エビ、イカ)) うーん)) 私はシーフード全般が大好きです!私はどんな形でも食べます))最小限のカロリーで体に最大限の利益をもたらします!私はこのサラダをこれまでに試したことはありません))準備の簡単さが非常に魅力的です。クリームとシーフードの組み合わせは非常に興味をそそられます...しかし、味は非常に繊細になりそうです!レシピありがとうございます、絶対作ってみます!
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修羅
24.12.2023
5
ダリア、シーフードとハーブとクリームのこの組み合わせは、とても適切でとてもおいしいです。勇気がない人は、醤油とオリーブオイルとマスタードで味付けすることもできます。それもオプションです。
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ナタリア
24.12.2023
4.9
クリームをマヨネーズに変え、シナモンを完全に取り除いただけで、とても美味しくてヘルシーなサラダです。別のレシピによると、このサラダにマグロの汁ごと加え、ネギ少々、オリーブも少々加え、上記の材料をすべて混ぜ合わせ、オリーブオイルとレモン汁を加えます。

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