カワマスの西洋ワサビ葉焼き
美味しくてジューシーで健康的な魚 - ぜひお試しください。漁師の友人がレシピを教えてくれました。この方法ならどんな魚でも調理できます。川マスがいます。このレシピによると魚はジューシーでおいしいことがわかります。ジャガイモと一緒に食べるもよし、サラダと一緒に食べるもよし、魚だけで食べるもよし。誰が何を好むのか。試してみてオプションを選択してください
ステップバイステップの準備
ステップ 1

魚を洗って洗って乾燥させます
ステップ 2

西洋わさびの葉を洗い、太い葉脈を切り落とし、軽くたたきます。わさびの葉の代わりにネギの青い部分を使ってもいいですね
ステップ 3

パセリ、ネギ、タラゴンを細かく刻みます。レモンを縦半分に切り、レモン半分と玉ねぎを半分の輪切りにします。
ステップ 4

魚の詰め物
ステップ 5

わさびの葉で包む
ステップ 6

魚が包まれていました
ステップ 7

ホイルで包み、グラタン皿に置き、200度に予熱したオーブンに20〜30分間置きます。
ステップ 8

その間に、レモンの残りの半分を十字に切り、硬い橋を切り取ります。
ステップ 9

砂糖を入れてフライパンでキャラメリゼする
ステップ 10

魚の準備は完了です。魚をホイルから外し、皿に置き、キャラメリゼしたレモンのスライスを加えて飾ります。彼らは葉と一緒に魚を食べます。副菜としては、グリーンバターを添えて茹でたジャガイモが好きです。魚にも緑色のバターを塗りました。バターが溶けるとジャガイモも魚もジューシーで香り豊かになります。私はいつもバターを事前に作って冷凍庫に保管しています。サンドイッチに塗っても美味しいです。食欲をそそる
類似レシピ
缶詰の魚のアスピックを添えたケフィアパイシンプル、早い、美味しくて安い - 素晴らしいディナーと軽食です。- 50 分
- 6 サービング
- 339 Kcal
- 282
オーブンでホイルで焼きますヘルシーで食欲をそそる、ディナーにもメインコースにも美味しい!- 1 時間
- 4 サービング
- 739 Kcal
- 173
オーブンでサーモンステーキ夕食にはおいしい健康的な焼き魚。- 50 分
- 2 サービング
- 264 Kcal
- 155




