果肉入りかぼちゃジュース

Name: 果肉入りかぼちゃジュース
Total time: 40 min
Yield: 5
Ingredients: 1 カップ 砂糖; 1 kg パンプキン; 1 L 水

明るいドリンクはリフレッシュして元気を与え、ポジティブな気分にさせてくれます。これは冬用の簡単なカボチャジュースの準備です - すぐに飲むことができ、寒い夜にオレンジ色の太陽を浴びて楽しむためにそれを回すこともできます）このジュースを冬用に準備したい場合は、チェックしてくださいレシピ。

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ライリー・マルティネス

レシピの著者

カロリー

216Kcal

タンパク質

4gram

脂肪

0gram

炭水化物

57gram

*1食分の栄養価

材料

サービング: 5

砂糖

1カップ

パンプキン

1kg

水

1L

ステップバイステップの準備

調理時間: 40 分

ステップ 1
冬に向けて果肉を使ったカボチャジュースの作り方は？リストに従って製品を準備します。かぼちゃ 1 キログラムに対して、砂糖を 1 カップ（縁まで満たす）としましたが、お好みに応じて少し少なくても構いません。たとえば、2/3 または 1/2 カップ（200 ml）です。 200 ml のグラス 1 つには、（レシピで示したように）縁まで満たされており、120 グラムが入っています。砂糖をグラスではなくキッチンスケールで計る場合は、この事実を考慮してください。
ステップ 2
そこで、カボチャの皮をむき、ほぼ同じサイズの小片に切ることからこの飲み物を準備します。
ステップ 3
準備したカボチャを鍋に移し、水を入れてストーブの上に置き、中火にかけます。
ステップ 4
カボチャが柔らかくなるまで調理します。薄い刃のナイフでいくつかの部分に穴を開け、カボチャが望ましい状態に達していることを確認します。野菜は加熱しすぎないでください。かぼちゃが調理されたら、慎重にブレンダージャーに移します。煮汁は注ぎ出さないでください。
ステップ 5
滑らかでどろどろになるまで徹底的に粉砕します。
ステップ 6
この後、好みで砂糖を加えてよく混ぜます。
ステップ 7
次に、みじん切りにしたカボチャをカボチャのスープと混ぜ、もう一度混ぜます。
ステップ 8
完成した飲み物を消毒した瓶に注ぎ、蓋を閉めて冷まします。数日後、ジュースを飲むことができ、その完璧な味を楽しむことができます。冬に向けて果肉入りカボチャジュースを準備する方法がわかりました。