豚肉とトマトとジャガイモのオーブン焼き

シンプルで美味しく、美しく、ディナーや休日に満足のいくものです。豚肉とトマトとジャガイモのオーブン焼きは、肉とおかずを一緒に焼いた料理の 1 つです。家族全員がきっと気に入るはずです。自分を助けてください!
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豚肉とトマトとジャガイモのオーブン焼き
カロリー
1165Kcal
タンパク質
57gram
脂肪
86gram
炭水化物
43gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
400グラム
400グラム
100グラム
2大さじ
20グラム
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    オーブンで豚肉とトマトとジャガイモを作る方法は?これに必要な材料を準備します。骨なしの豚肉を選びましょう。多少の脂肪でも可能です。ジャガイモはあらかじめ皮をむき、流水で洗い汚れを落としておく。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    豚肉を小さめに切り、キッチンハンマーで全体を軽く叩きます。ベーキングの場合は、耐熱性のある型を使用してください。セラミックの型を持っています。底と側面に植物油を塗り、みじん切りにした肉を置きます。塩とスパイスをふりかけます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    玉ねぎの皮をむき、洗い、半分の輪切りにします。みじん切りにした玉ねぎを肉の上に置き、表面全体に均等に広げます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    次に、スライスしたジャガイモを均等な層に配置します。ジャガイモの表面にマヨネーズを塗ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    シャンピニオンとトマトをよく洗い、スライスします。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    刻んだシャンピニオンをジャガイモの表面に置きます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    次に、ざく切りにしたトマトを並べます。ピーマンを数個加えます。必要に応じてさらに追加できます。風味付けのために先に入れるので、私は数個で十分です。その上に塩を少し加えます。フライパンをホイルで覆い、200度に予熱したオーブンに40分間入れます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    指定された時間が経過したら、オーブンからパンを取り出し、ホイルを取り外し、粉チーズを振りかけます。パンをオーブンに戻し、さらに 10 分間焼きます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    豚肉とトマトとジャガイモをオーブンで焼いたら完成です!温かいままお召し上がりください。新鮮なハーブを振りかけることができます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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タチャノチカ2022
29.08.2023
4.9
今日の夕食は豚肉とトマトとジャガイモをオーブンで焼きました。肉を中くらいの大きさに切り、天板に置き、少し塩を加え、みじん切りにした玉ねぎを加えました。その上にジャガイモを乗せてマヨネーズを塗り、その上にトマトを乗せて塩を加えました。シャンピニオンとピーマンは加えませんでした。ベーキングシートをホイルで覆い、オーブンに40分間入れます。その後粉チーズを加えてさらに10分焼きました。素晴らしい結果になりました!おいしい、香り高い、ジューシー!ジャガイモとトマトと一緒に肉を喜んで食べました!どうもありがとうございます!
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レリック
29.08.2023
4.7
豚肉とトマトとジャガイモをオーブンで焼いたものは、みんなが大好きな料理のとてもおいしいバージョンです。私は常にキッチンで手早く簡単に準備したいと思っているので、クラシックなフランスの肉とジャガイモやトマトなどの野菜を加えたフランスの肉のどちらかを選択するときは、柔らかい肉も組み合わせているため、後者を選択します。 、そしてジャガイモが添えられています。お料理は最高です ありがとうございました

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