フライパンでミートボールのパスタ

簡単なのに大満足の一品、特にお子様に大人気!フライパンにミートボールを入れたパスタは、家族のメニューを多様化します。さまざまなソースや野菜のスライスと一緒に食べることができます。すぐに調理できるので、夕食に最適です。
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フライパンでミートボールのパスタ
カロリー
996Kcal
タンパク質
34gram
脂肪
54gram
炭水化物
96gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
400グラム
350グラム
2ニンニクのかけら
20グラム
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    フライパンでミートボールのパスタを作る方法は?これに必要な材料を準備します。パスタはどんな形でも使えます。あらゆる種類の肉のひき肉を使用してください。鶏肉、牛肉、豚肉、または混合ミンチ肉を使用できます。ひき肉の成分を完全に確認するために、自分でひき肉を準備することをお勧めします。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    パスタを塩を加えた沸騰したお湯に入れ、パッケージの表示に従って茹でます。通常、これには 15 ~ 20 分かかります。パスタは柔らかくなるはずです。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ひき肉を深いボウルに入れます。みじん切りにした玉ねぎ、卵、塩、スパイスをひき肉に加えます。すべての材料を滑らかになるまでよく混ぜます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    フライパンを熱し、少量の植物油を注ぎます。肉混合物を小さなボールに丸め、フライパンに置きます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ミートボールを弱火で8〜10分間、両面がおいしい黄金色になるまで炒めます。次に、完成したミートボールを鍋から取り出します。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    同じフライパンに2番目のみじん切りタマネギを入れ、数分間炒めて柔らかくします。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    プレス機に通したトマトペーストとニンニクを玉ねぎとともにフライパンに加えます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    すべてを混ぜ合わせ、沸騰したパスタからの熱湯を大さじ2〜3加えます。さらに数分間、すべてを一緒に温めます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    完成したパスタをザルに入れて余分な水分を切ります。すすぐ必要はありません。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    完成したパスタをフライパンに入れ、トマトソースと混ぜ合わせます。完成したミートボールを置きます。すべてを混ぜ合わせ、数分間加熱し、火から下ろします。完成した料理をお皿に分けて盛り付けます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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タチャノチカ2022
14.12.2023
5
今日の夕食はフライパンでミートボールのパスタを作りました。料理を始めたので、まずは豚ひき肉からミキサーを使ってみじん切りにしました。次に、ひき肉に玉ねぎ、卵を加え、塩を加えてかき混ぜました。小さなミートボールを作ったら、ローストパンに入れ、片面5分間ずつ焼きます。その後、ミートボールをお皿に移し、みじん切りにした玉ねぎ、ニンニク、トマトペースト、プロヴァンス風ハーブをフライパンに入れました。パスタを調理するときに少量の水を加えました(半分調理されるまで5分間調理しました)。玉ねぎが柔らかくなったら、パスタをミートボールと一緒にフライパンに入れ、全体を混ぜて少し温めます。フライパンのパスタは完成し、柔らかくなりましたが、弾力性は失われませんでした。トマトソースのおかげで色も美しく、風味も良くなりました。ミートボールは柔らかくて風味豊かでした。レシピありがとうございます!
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ファウスティナ
14.12.2023
4.8
シンプルなパスタの完璧な組み合わせと独創的なプレゼンテーション、非常にシンプルでおいしい料理です。同時に、それは簡単なことではありません。フライパンにミートボールを入れたパスタは、その珍しい味で家族を喜ばせ、準備にそれほど時間はかかりませんでした。素晴らしいですね、ありがとう!

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