フライパンで煮込んだ肉のネイビーパスタ

最もおいしくて満足できる万能料理です。肉を煮込んだフライパンで作るフリート風パスタは、身近な材料で作る簡単レシピです。料理初心者でも作ることができます。家族のランチやディナーに最適です。栄養豊富で満足感があって簡単!
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ハーパー・デイビスハーパー・デイビス
レシピの著者
フライパンで煮込んだ肉のネイビーパスタ
カロリー
463Kcal
タンパク質
16gram
脂肪
44gram
炭水化物
6gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5
300グラム
500グラム
2ニンニクのかけら
3大さじ
1ティースプーン
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    フライパンでシチュー入りネイビーパスタを作る方法は?まず、必要な製品をすべて準備します。どのパスタを摂取するのが良いですか?貝殻、スパイラル、コーン、スパゲッティなど、お好みのものを何でもお使いいただけます。シチューは牛肉、豚肉、鶏肉から作ることができます。お好みに合わせてスパイスをお選びください。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    まずはパスタをパッケージの表示通りに茹でます。次にパスタをザルにあげ、残った水を切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    底の厚いフライパンに植物油を入れて熱します。玉ねぎの皮をむき、細かく刻みます。フライパンに玉ねぎを入れ、塩、砂糖小さじ1を加えて味を調えます。かき混ぜながら、黄金色になるまで約3〜5分間炒めます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ニンニクの皮をむき、ナイフでできるだけ細かく刻むか、プレスに通します。鍋にニンニクとワインビネガーを加えます。揚げる過程で酢が蒸発し、ドレッシングは心地よい甘酸っぱい味になります。トマトペーストを加え、さらに2分ほど炒めます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    必要に応じて、シチューをフォークで細かく砕くか、滑らかになるまで潰します。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    玉ねぎと一緒にシチューを鍋に加えます。沸騰させます。コップ半分の熱湯を注ぎます(最終的に作りたいソースの濃さに応じて、必要に応じて水を増減できます)。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    好みのスパイスを加えてかき混ぜます。挽いたオールスパイス、乾燥した芳香ハーブ、既製の野菜混合物を加えました。味に塩を加えます。火を弱めてさらに3~5分煮ます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    パスタを鍋に入れます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    すべてをよく混ぜ、細かく刻んだハーブを振りかけます。緑から、ディル、パセリ、または若い玉ねぎを取ります。すべてを再度混ぜ、味を確認し、必要に応じて塩を加えます。火を止め、鍋に蓋をし、5〜10分間放置します。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    完了しました。提供する準備ができました。新鮮な野菜やサラダが料理を完璧に引き立てます。

レシピへのコメント

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ナタリア・M
26.10.2023
4.7
今日の夕食はネイビーパスタをフライパンでシチューと一緒に作りました。この料理は手早く簡単に作れます!私は通常、シチューを再加熱してパスタと混ぜます。そしてここでは、トマトと玉ねぎの炒め物を作ることが提案されています。今回のシチューは豚肉で作りました。トマトソースはパスタによく染み込んでジューシーになるよう、薄めにしました。酢の使用には驚きましたが、白ワインビネガーがあったのですが、とりあえず加えました。味は面白くて楽しいことがわかりました。スパイスには乾燥野菜とパプリカを使いました。トマトソースでパスタを煮込むと、シチューの濃厚な出汁が染み込んでとても柔らかくなりました!美味しい!ありがとう!
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スヴェトラーナ
26.10.2023
4.6
そしてもう一皿のオプション。
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エレンカ
26.10.2023
4.7
たった数分で素晴らしいディナーが完成します - 超高速です! 25~30分で美味しくて満足のいく夕食を準備したことがありますか?そうでない場合は、このレシピを試してみることをお勧めします。煮込み肉のネイビーパスタは簡単でとても美味しいです!レシピをありがとう!
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ガリーナ
26.10.2023
5
海軍のパスタはいつも上品です!夕食の代わりに最適です。

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