オーブンで鶏肉を入れたマッシュポテト

ボリュームたっぷりのポテトキャセロールの素晴らしいレシピ!このボリュームたっぷりでおいしいキャセロールは、家族全員に簡単に食べさせることができます。鶏肉以外でも調理できます。豚肉、子羊肉、子牛肉を使用することもできます。
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オーブンで鶏肉を入れたマッシュポテト
カロリー
557Kcal
タンパク質
30gram
脂肪
23gram
炭水化物
45gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
2カップ
2大さじ
2L
400グラム
4ニンニクのかけら
150グラム
味わう
100グラム
味わう
30グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    マッシュポテトを作るには、必要な量のジャガイモの皮をむきます。流水ですすいでください。ジャガイモが大きい場合は半分に切ります。水を入れて温めます。沸騰させ、ジャガイモの準備が整うまで15〜20分間調理します。調理中にジャガイモに少し塩を加えます。ナイフでジャガイモを刺すことで、ジャガイモの準備ができているかどうかを確認できます。準備ができていれば、簡単に穴を開けてナイフから飛び降ります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    完成したジャガイモの水を切ります。それにバターを加えます。捏ね始めて、温めた牛乳を少しずつ加えていきます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ジャガイモを好みの粘稠度になるまでマッシュし、卵を加えてかき混ぜます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ジャガイモを調理するのと同時に、鶏肉の世話をします。鶏ささみをほぼ同じ大きさに切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    熱したフライパンで黄金色になるまで炒めます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    玉ねぎの皮をむき、洗い、細かく刻みます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    揚げた鶏肉にみじん切りの玉ねぎを加えます。すべてをよく混ぜ、すべてを一緒に数分間炒めます。肉に少し塩を加え、少しスパイスを加えます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    次に、肉の入ったフライパンにクリームを注ぎ、みじん切りのニンニクと細かく刻んだディルを加えます。すべてをよく混ぜます。沸騰させて5分間煮ます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    グラタン皿に植物油を塗ります。次にパン粉をまぶします。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    マッシュポテトをグラタン皿の半分まで広げます。スパチュラで平らにします。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    鶏肉の詰め物をすべて加えます。マッシュポテト全体に均等に広げます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    その上に粉チーズをたっぷりとふりかけます。 200度に予熱したオーブンに鍋を30分間入れます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    完成した料理を温かいままお召し上がりください。食欲旺盛!

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