バナナとレーズンの四旬節クッキー

バナナ風味のおいしいクッキーです。断食の日でも美味しいものを食べて自分にご褒美をあげましょう。リーンベーキングには卵と乳製品が含まれていないため軽く、フルーツやベリーが含まれているため健康的です。シンプルで食欲をそそる気取らない四旬節クッキーはすぐに調理でき、準備に必要な材料はほとんどなく、あなたとあなたの愛する人はそのような御馳走から大きな喜びを得るでしょう。
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ミア・ブラウンミア・ブラウン
レシピの著者
バナナとレーズンの四旬節クッキー
カロリー
300Kcal
タンパク質
5gram
脂肪
10gram
炭水化物
46gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
250グラム
50グラム
100グラム
0.5ティースプーン
0.5ティースプーン
4大さじ
2ティースプーン
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 45 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    クッキー製品。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    レーズンはあらかじめ水0.5カップに室温で2時間浸しておく。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    その後乾燥させます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    バナナをフォークで潰して滑らかなピューレ状にする。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    砂糖とバターを加え、よく混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    レーズンを浸した液体と一緒に加え、再びかき混ぜます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    別に、小麦粉と塩、スパイス(使用する場合)、ベーキングパウダーを混ぜます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    バナナと小麦粉の混合物を合わせ、あまりこねずに手早く混ぜます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    厚い生​​地が得られるはずです。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    オーブンを160℃に予熱します。マフィン型に大さじ1程度の生地を入れます。 l.それぞれにスライドが付いています。オーブンの中央で約15分間焼きます。またはもう少し長く。お召し上がりになる前に冷ましてください。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    お召し上がりになる前に冷ましてください。食欲旺盛!

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