ピーナッツ、バナナ、キウイ、ドライフルーツが入ったグリエフのお粥

ロシア料理の有名な一品をぜひご賞味ください。シンプルかつ簡単に!早くておいしい!ただし、いつものように!
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ウィロー・シモンズウィロー・シモンズ
レシピの著者
ピーナッツ、バナナ、キウイ、ドライフルーツが入ったグリエフのお粥
カロリー
512Kcal
タンパク質
11gram
脂肪
18gram
炭水化物
77gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
40グラム
150ml
20グラム
25グラム
6味わう
味わう
20グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    戦いに行こう!ライムの皮を切り、ドライアプリコットとイチジクを薄く刻み、キウイ、バナナ、ナツメヤシをスライスし、バターを立方体に切ります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    鍋に牛乳の2/3を入れて中火にかける。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    砂糖を加えてかき混ぜ、バターを牛乳に溶かします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    牛乳が沸騰し始めたら、塊が形成されないように絶えずかき混ぜながら、セモリナ粉を細い流れで注ぐ必要があります。火から下ろします。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    準備したセモリナ粉のお粥をボウル、ボウル、またはその他の耐熱容器に移します。次に、お粥の上にドライフルーツの最初の層を作り、砂糖を振りかけます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    残りの牛乳をフライパンまたは鍋に入れて泡が立つまで加熱します。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    泡を取り除き、ドライフルーツの層の上に置きます。泡が多ければ多いほど美味しい!

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    次に、これを繰り返します - セモリナ粉の層を配置します。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    次の層はドライフルーツで、砂糖を振りかけます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    牛乳を再度沸騰させ、ドライフルーツの上に泡を加えます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    最後のセモリナ粉を作り、砂糖をまぶし、200℃に予熱したオーブンに10分間入れます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    グリエフのお粥が完成しました!フィニタ!食欲旺盛!

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