蜂蜜とローズマリーの魚串

この魚はとても美味しくて柔らかくてジューシーで香りが良いです!
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蜂蜜とローズマリーの魚串
カロリー
68Kcal
タンパク質
0gram
脂肪
7gram
炭水化物
2gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5
5味わう
1ティースプーン
1ティースプーン
2大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    鋭いナイフで頭から尾まで尾根に沿って切り、魚を切ります。私はボラを飼っていますが、ニシンや小さなニシンを食べることもできます。主なことは、それが硬骨魚ではないということです。サーモンの切り身を細長く切ることができます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    刻んだローズマリー、海塩、オリーブオイル、蜂蜜少々で味付けします。 15分間放置します。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    次に、フィレを木の串に刺します。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    オーブンをグリルモードで230〜250度に予熱し、ケバブをきつね色になるまで5分間焼きます。

レシピへのコメント

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アナヒット
07.12.2023
4.9
アンカ、とてもプロフェッショナルで、よくやった。今日は鯉を煮ただけです。あるいは、あなたのように料理することもできます。いや、でも鯉は骨が多いですよ。これをトラウトで試してみます。新製品をありがとうございます。
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修羅
07.12.2023
4.7
ニシンはどういうわけか私を混乱させました、骨が多く、漬けるのに適した味です、個人的には、煮たことがないだけでなく、揚げたこともありません、味さえ想像できません、でも、アンカが言うので、それは意味します彼女は知っています)))ケバブはとても美しく装飾されています、とても美しくて魅力的です、まるで展示会にいるようです、若い、アンカ、あなたは私たちを照らす方法を知っています))))
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アンナ
07.12.2023
4.8
とても美しく食欲をそそる魚で、皿に乗せるとオリジナルに見えます。このようにボラを調理してみたいです!
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イリシャ
07.12.2023
4.8
私は魚が大好きですが、グリルモードを使用しないと、オーブンにもう少し長く入れておくとこうなりますか、それとも魚が少しパサつくでしょうか?

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